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「孩子」简直是在坑娃，家长快停手吧警告父母：这2种情况还催娃快睡觉

【「孩子」简直是在坑娃，家长快停手吧警告父母：这2种情况还催娃快睡觉】江苏龙网_原题是：警告父母：这2种情况还催娃快睡觉 ， 简直是在坑娃 ， 家长快停手吧
虽说孩子生病 ， 很大程度是饮食出现了问题 ， 但是这不代表着穿衣、睡眠等因素不会致使孩子生病 ， 比如 ， 孩子睡得好 ， 身体各系统才能休息的好 ， 才有助于孩子健康发育 ， 相反 ， 孩子睡不好 ， 那么孩子的健康也会遭到破坏 ， 但是 ， 现在很多家长是越来越重视孩子的饮食安全 ， 而忽略了孩子的睡眠情况 。
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前些天和闺蜜聊天 ， 闺蜜抱怨说：最近她家儿子乐乐为了追剧 ， 看动画片 ， 天天熬夜 ， 别说9点之前入睡 ， 不会错生生长激素分泌高峰期了 ， 能在12点前放下手机 ， 乖乖入睡就不错了 。
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刚开始的时候 ， 闺蜜还催着儿子去睡觉 ， 但是孩子一直是家里的小霸王 ， 怎么可能听 ， 依旧是我行我素 ， 训斥两句吧 ， 又不舍得 ， 只好是纵容了 ， 想着好在孩子吃的好 ， 体质好 ， 结果现在被打脸了 。 这不前些天孩子哭闹 ， 还有些发烧 ， 迟迟不见好转 ， 带着孩子去看医生 ， 医生表示：孩子免疫力差 ， 所以才会导致孩子体质差 ， 容易生病 ， 造成这一切的因素就是孩子睡眠差 ， 身体各机能休息不好 。
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所以说 ， 睡眠对孩子也是很重要的 ， 同样关系着孩子的健康发育 。 只不过 ， 在这里提醒各位宝妈：遇到以下2种情况就不要再急忙催促孩子去睡觉了 ， 否则是在坑娃 ， 很容易伤及孩子 ， 耽误孩子发育 ， 家长还是早点知道的好 。
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1、情绪不好
不止是孩子 ， 成年人也是一样的 ， 都不能被强迫入睡 ， 尤其是孩子 ， 强迫着入睡 ， 很容易让孩子产生负面情绪 ， 比如不开心 ， 甚至是哭个不停 ， 俗话说“忧思伤脾” ， 不开心也是“忧”的一种 ， 这不仅会降低孩子的睡眠质量 ， 容易做噩梦 ， 还会伤及孩子的脾胃 ， 一旦脾胃受伤 ， 孩子的食物消化、营养吸收都会遭到破坏 ， 还会降低免疫力 ， 使得孩子的体质变差 ， 稍有变化 ， 就容易生病 。
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建议：想着让孩子早点睡觉 ， 既能休息好 ， 又不会错过激素的分泌 ， 可以尝试着“温水煮青蛙” ， 给孩子讲讲故事 ， 听听音乐 ， 逐渐带着孩子放松 ， 慢慢地进入睡眠 ， 这样一来 ， 与强迫训斥孩子入睡 ， 更能让孩子睡得好 。
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2、刚吃完饭
午休或者晚饭之后 ， 很多孩子吃饱了容易犯困 ， 特别是幼儿园的孩子 ， 吃完就睡这一现象更明显 ， 但是 ， 孩子刚吃完饭 ， 腹部胀胀的 ， 脾胃正在全力消化吸收 ， 一旦入睡 ， 脾胃也会跟着进入休息的状态 ， 刚吃完的饭不能被彻底运化 ， 反而会滞留体内 ， 产生积食 ， 孩子一旦脾虚积食 ， 这对孩子的健康伤害极大 ， 要知道“百病积为先”这句话并不是无迹可寻的 。
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