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北幕南辞@别让手机偷走你的重点高中梦：一位中考生的悔恨( 二 )


而到底是你聪明还是游戏制作者聪明？他们是一个攻关团队 ， 你们不过是未成年人 ， 怎么可能和他们匹敌？
别人在课下拼命学习 ， 你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听 ， 你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习 ， 你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪 ， 手痒心难耐 。 谁能考出好成绩 ， 还用说吗？
北幕南辞@别让手机偷走你的重点高中梦：一位中考生的悔恨
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破坏与周围人的关系
孩子一旦爱玩手机 ， 父母必然恐惧担心 ， 着急上火 ， 或直接干涉 ， 拔网线、砸手机 ， 争吵责骂；或到处寻方找策 ， 一想起来就暗自垂泪 ， 为孩子未来担心；老师则怒其不争 ， 反复劝说无用后 ， 干脆听之任之；处在压力之下的学生 ， 不管在手机中获得多少乐趣 ， 一旦面对现实 ， 立马觉得压力特别大 。 这是大多数沉迷手机孩子的生存状态 。
理想与现实的冲突 ， 自己意愿与家长老师的矛盾 ， 使他们处在一个不和谐的关系中 ， 不可能有发自内心的快乐 ， 也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步 。
北幕南辞@别让手机偷走你的重点高中梦：一位中考生的悔恨
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以微课堂
北幕南辞@别让手机偷走你的重点高中梦：一位中考生的悔恨
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首先 ， 你要知道已经初中了 ， 很紧张也很重要 。
摸着良心问问自己 ， 你对手机真的那么不可割舍吗？
没有APP ， 没有手机词典就不能正常学习吗？或者会造成很大损失吗？
答案 ， 一定是否定的！别为自己割舍不了手机找理由 。
你用手机查英文单词或者成语比用词典快 ， 但是用词典的记忆深刻 ， 亲测有效 。 而且搜题啥的 ， 自己动脑子 ， 或者问老师问同学 。 你如果一有不会的题就查 ， 的确当时很方便 ， 但是会有依赖 。
再者 ， 问问你自己到底想要什么吧 ， 是来自别人不管屁用的虚荣 ， 还是一份理想的通知书 。
以微课堂
九个建议
1.不带手机或带老人机上学 ， 不接受任何理由的反驳 。
“我要查单词”“你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）”
“我要看时间”“你可以带手表”
“我要刷题”“怎么？学校的题目还不够多？”
“我要跟家里人联系”“老人机帮到你~”
“我要查时政热点 ， 查单词、刷题...........”
“好吧 ， 我让你带 ， 不过~请自觉的上交老师 ， 跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容 ， 用完放到老师那儿 ， 要回家了再拿回来”
2.关闭微信和QQ的新消息提醒
相信我 ， 微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息 。 如果真有谁有重要的事情找你 ， 他们一定会打电话的或者通过老师联系你的！
3.打开群的消息免打扰功能
很多人都会有各种各样的群 ， 有的群十分活跃 ， 每天消息不断 ， 还不时有土豪发红包 。
不断查看群消息 ， 抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的 。 所以建议大家：对你所拥有的群进行一次精简整理 ， 退出无意义纯闲聊的群 ， 将幸存的群打开消息免打扰 。 学习时间可以直接关闭微信或QQ 。
4.取消朋友圈照片更新提醒
很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点 ， 都会抑制不住地非要点开来查看一番 ， 生怕错过了什么大事 ， 跟不上朋友们的节奏 。
但当你习惯不看朋友圈之后你会发现：其实你错过的都是无关紧要的消息 ， 人与人之间 ， 彼此眼神的交流 ， 面对面地分享日常的喜乐 ， 不比在朋友圈的点赞更能增进感情么？
5.降低更新朋友圈的频率
克制自己发朋友圈 ， 求点赞的心理 。
幸福是生活中实实在在的感受 ， 喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享 ， 并不需要通过刻意的“晒”来刷存在感 ， 也不用依靠别人的认同获得自我满足 。


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