栀蓝■修炼完整的自我，教出乐观的孩子( 二 )
掌控行为是形成
学龄前儿童乐观心态的关键
所谓掌控行为就是自己能够把握和控制的行为 。
刚出生的婴儿是完全无助的 ， 头两年孩子学会走路和说话就是孩子具有掌控感的行为 ， 比如孩子摔倒了让他自己爬起来；再比如婴儿吃饭时 ， 越早给他餐具越好 ， 也给他一些用手吃的食物 ， 从而让他获得掌控感 。
婴儿的无助通常发生在他的行为和结果之间没有关联的时候 ， 比如他哭了 ， 却没有人搭理他 ， 这会使他悲哀和焦虑 ， 从而变得消极 。 婴儿发笑不是因为拨浪鼓的声音 ， 而是因为他自己在摇动拨浪鼓 。
但是孩子的父母 ， 一般习惯给学龄前的儿童无微不至的照顾 ， 尤其孩子出现焦虑、愤怒、烦躁情绪的时候 ， 我们想尽可能的去降低这些情绪对于孩子的影响 ， 这样做对孩子反而是不利的 。
对于学龄前儿童 ， 掌控行为是形成乐观心态的重点 ， 要让你的孩子经历掌控感 ， 必须让他经历失败 ， 以及不断尝试直到成功为止的每个步骤 。 没有任何一个步骤是可以跳过的 ， 失败是构建成功和良好性情的必要阶段 ， 刻意的缓和恶劣的心情害怕失败的感觉 ， 反而会让孩子处于疾患抑郁的风险中 。
所以过度的保护或者无条件的正面赞赏在塞林格曼看来并不是一件正确的事情 ， 父母如果让孩子经历了所有的过程和感受再加上辅导得当 ， 孩子才能养成不退缩和克服苦难的习惯 。
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学会给孩子积极的
“解释风格”
让孩子乐观的基本原则在于父母对于事情发生原因的解释方法 ， 这个被称为个人特有的“解释风格” ， 其实就是父母跟孩子说话的方式 。
“解释风格”从儿时就开始发展 ， 如果没有经过干预就会保持一辈子 ， 如果是不恰当的说话方式 ， 或许就会造成孩子悲观的产生 。
书中有这样的例子 ， 6岁的伊恩跟姐姐一起搭积木 ， 因为不如9岁的姐姐搭得好 ， 他情绪焦躁不安 ， 这时候爸爸过来安慰他 。
父亲：你做的很好了 ， 我觉得你做的火箭太棒了 。
伊恩：才不是呢！姐姐做得好 ， 我就是笨蛋 ， 没有做对过一件事情 。
父亲：我喜欢你做的东西 ， 我觉得你就是最好的火箭专家 。
伊恩：姐姐做的好 ， 我就是个笨蛋 ， 我不能做任何事 ， 我讨厌搭积木 。
父亲：你只要拿定主意 ， 什么事都能做成 ， 来我帮你搭一个最好的火箭 。
最后伊恩还是让父亲帮自己做了一个 。
在这个例子中 ， 表面看 ， 父亲给孩子的解释都是积极乐观 ， 鼓励向上的 ， 但其实这位父亲犯了三个错误 。
1 ， 父亲说的每件事情都不是真的 ， 因为孩子确实做的不够好 。 他应该说实话 。
2 ， 为了让伊恩高兴 ， 父亲接手 ， 为伊恩做一个他自己无法做到的东西 ， 让孩子失去了掌控感；
3 ， 最严重的错误就是父亲应该对伊恩解释失败的原因并提出反证 。
看看伊恩的话语就知道 ， 他坚信悲观的原因并且以消极、放弃、退缩以及抱怨的方式应对问题 ， 这样他就习得悲观了 。
所以 ， 孩子悲观 ， 不快乐 ， 父母是有责任的 ， 培养孩子的过程中有很多的误区存在 。
那么 ， 作为父母应该怎样解释才可以让孩子乐观呢？
塞林格曼的研究显示出有三个纬度需要重点考虑：永久性、普遍性和个人化 。
1. 关于永久性
比如伊恩说：“我从来就不会成功” ， “我不能做任何事”这就是属于永久性的解释 。
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