【天天聊健康】中老年人缺乏叶酸，导致心脑血管疾病高发，化验这指标可以查清( 二 )
对于高血压的人 ， 如果能健康全面饮食 ， 可是去医院抽血化验同型半胱氨酸平均水平在＞10umm/L ， 那么就要考虑高同型半胱氨酸血症 ， 需要补充叶酸 。 指南推荐补充叶酸可降低血浆同型半胱氨酸浓度 ， 降低脑卒中风险 。 建议每天的叶酸补充量为0.8毫克 。
我国人群叶酸普遍缺乏 ， 75%的高血压伴有高同型半胱氨酸血症 ， 也就是每4个高血压患者中有3个是高同型半胱氨酸血症 ， 这些因素都是造成中国卒中高发的原因 。
如果您是高血压人 ， 不管您是不是中老年人 ， 建议查血同型半胱氨酸 ， 若大于10μmol/L则为高同型半胱氨酸血症 ， 那么就需要补充叶酸 。
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