江苏龙网_原题是：宝宝要“日啖荔枝三百颗”？快醒醒吧！荔枝好吃，但要适可而止

文章图片

几年前的一天， 7岁的小侄女一大早到我家玩，我正忙着准备早餐，就让她自己先看电视，玩玩具的打发时间。
可是侄女却嚷嚷着自己好饿，我就顺手把在早市上刚买的新鲜荔枝和面包都拿给了她。
没想到，等我从厨房出来，她已经把一捆荔枝（差不多快3斤）吃完了，面包却分毫未动。
等我催促她洗手吃饭的时候，她却忽然在洗手间晕倒。当时可把我给吓坏了，急忙叫了120 ，带着她一起奔到医院。
等一番折腾的检查过后，低血糖引发的昏厥，有惊无险。但医生一直在责备我：“你这做家长的真不负责任，怎么让孩子空腹吃那么多荔枝呢？”
原来小侄女就是因为过多的吃了荔枝而引起的“荔枝”病！
从此我对荔枝，心有余悸。

文章图片

昨天逛街，正好看到新鲜的荔枝上市。
看到新鲜的荔枝在阳光下发出红润的光泽，再搭配上冰盆里雪白的冰块，真是诱人极了。
孩子们明显被荔枝吸引的再挪不动脚步。就是小宝，也摇头晃脑的对我说：“日啖荔枝三百颗，妈妈，妈妈，快买些吧，我也要吃三百颗！”
呃……
荔枝当然可以买，但是要吃“三百颗” ，还是快醒醒吧！
荔枝虽然好吃，但要适可而止啊！

文章图片

似乎每年在荔枝大量上市的季节，都会有各地关于“荔枝病”的消息传来。

【以孩子为多见的“荔枝病”】

荔枝病的实质是一种“低血糖症” 。虽不算特别广谱的病症，而且很多人似乎一口气吃很多荔枝也并无异常；但是对于另外一些群体的人来讲，却可能会引起很强烈的不适感。
具体表现在：进食大量鲜荔枝后，可能出现头晕、恶心、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，心律不齐、甚至抽搐和突然昏迷等症状。
而且， “荔枝病”一般以儿童为多见。
国内曾有医院的案例介绍：
接诊71例荔枝病患儿，年龄2至10岁，经抢救后， 44例患儿在半小时内完全清醒。其中1例清醒时发现右侧肌张力地、肌力Ⅱ级， 24小时后肌力、肌张力恢复至正常；14例于30分至4小时清醒；3例同时兼用甘露醇、地塞米松等药物于24小时清醒；10例死亡病例是由于发病早期未能及时补充浓糖，或反复抽搐10小时以上未能及时就诊，虽经积极抢救如脱水、保护脑代谢功能，终未能挽救生命。

文章图片

【荔枝那么甜，怎么会引发低血糖？】

荔枝的“甜”主要是因为含有果糖，果糖的甜度虽然很高，但是我们身体却不能直接利用，果糖需要进一步转换成葡糖糖才能被身体接受哦。
如果孩子短时间内大量食用荔枝，肝脏不能迅速大量的产生相适应的酶将果糖转化为葡萄糖吸收，因此血液中果糖浓度明显升高，并从尿中排出体外，导致孩子血液中的葡萄糖浓度下降，从而出现低血糖症状和代谢紊乱。