【你的育儿经】过来人告诫：产后坐月子，有几件事别向婆婆妥协，遭罪的是自己
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现在 ， 不管是医疗条件还是人们的观念都在发生很大的变化 ， 坐月子这件事也应当与时俱进 ， 顺应当下的“潮流” 。
执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
坐月子在我国已经有了上千年的历史 ， 一代代的老人都会以过来人的身份 ， 指导年轻妈妈如何坐好月子 ， 避免落下月子病 。
虽然长辈们的出发点是好的 ， 但是随着医疗条件进一步提升 ， 坐月子也有了新“方法” 。
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案例——【【你的育儿经】过来人告诫：产后坐月子，有几件事别向婆婆妥协，遭罪的是自己】莉莉在两个月前刚生下了一位可爱的小公主 ， 全家都喜欢得不得了 。 婆婆深感儿媳孕期实在太辛苦 ， 生产过程又消耗了巨大的精力 ， 就给莉莉制定了“营养补充计划” 。
对此 ， 莉莉本身是有些抗拒的 ， 因为自己在怀孕前就不瘦 ， 孕期又增长了几十斤 ， 要是月子期还这么进补 ， 那身材岂不是要“放飞自我”了 。
婆婆听完莉莉的担忧之后 ， 告诉她月子期还是要以身体修复 ， 和为宝宝提供充足的营养为主 ， 而且营养都吸收了 ， 不会长胖的 。
一想到宝宝 ， 莉莉就将信将疑了 ， 每天都按时按量的喝完婆婆递过来的大补汤 。 可是一个月下来 ， 莉莉发现体重竟然比生产的时候还要重上十斤 ， 肚子上也出现了一层厚厚的游泳圈 。
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面对极度走样的身材 ， 莉莉有些慌了 ， 她立马拒绝了婆婆的“好意” ， 开始注重饮食和运动 ， 但是经过一个月的努力 ， 结果却收效甚微 ， 莉莉对此都有些“抑郁”了 。
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传统月子观该不该听信不少婆婆 ， 仗着自己生活经验更加丰富 ， 就在儿媳坐月子期间指导她们如何坐月子 ， 面对儿媳的质疑 ， 还斩钉截铁的说：“听我的准没错 ， 我当年就是这么过来的 。 ”
虽然一代代流传下来的坐月子方法 ， 确实有可取之处 ， 但是 ， 毕竟当时的环境相对落后一些 ， 而时至今日 ， 无论是医疗条件还是人们的观念多多少少都会发生转变 。
所以在坐月子这件事上 ， 我们也应当与时俱进 ， 顺应当下的“潮流”——
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这里 ， 并不是说应当摒弃传统月子观 ， 而是宝妈在向过来人请教的时候 ， 需要保有自己的理性思考 ， 在学科的基础上取其精华 ， 去其糟粕 。
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月子期这三件事别向婆婆妥协1、个人清洁问题
像婆婆这一辈的老人大多信奉月子期不能洗头洗澡 ， 即使是在夏天也不行 ， 不然不仅不利于月子期的恢复 ， 还可能导致风寒入骨落下月子病 。
但众所周知 ， 一个人的个人卫生情况对于健康来说尤为重要 ， 特别是月子期抵抗力较低的宝妈 ， 如果没有做好清洁工作 ， 导致被大量滋生的细菌所感染 ， 就容易引发健康问题 。
此外 ， 生产过程会对女性的私处造成一定的损伤 ， 如果清洁不佳 ， 容易引发感染 ， 从而引发妇科问题 。
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