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【血糖】他是伴随糖尿病全过程，是导致糖尿病并发症的罪魁祸首，注意调整这一点( 三 )



对于健康人来说 ， 胰岛素的降糖功能是正常的 ， 细胞利用血糖的能力也是正常的 。 但是 ， 时间长了 ， 一旦有了胰岛素抵抗 ， 虽然人体有血糖 ， 但是细胞无法利用起来 ， 同时 ， 身体又渴望更多的能量 ， 大脑给你的信息是饿 ， 人只能不断的通过进食来满足这一需求 ， 最后变得越来越胖 。
那么这个抵抗是怎么产生的？它有几个方面 ， 前面讲了胰岛素和细胞要发挥作用 ， 必须和胰岛素受体去结合 。 这个胰岛素受体好比是锁 ， 胰岛素好比是一把钥匙 ， 钥匙开锁（血糖才能进入细胞中 ， 人体才能利用糖产生能量 ， 才能起到降糖的作用 。 ） ， 才能启动细胞里面一系列的活动 ， 像汽车一样 ， 汽车拿钥匙一打开 ， 汽车的机器才会运转 。
人体内部是一个平衡系统 ， 如果人体某个系统朝一个方向发展 ， 身体会做出调整 。 比如当我们第一次吃抗生素的时候 ， 效果很好 ， 然后慢慢没有作用 ， 这是身体对抗生素作用（药物）的抵抗 。 当我们冷的时候 ， 身体会自动发热 ， 热的时候 ， 身体会出汗 ， 散热 ， 这是身体对于环境变化的抵抗 。
加拿大医生Dr Jason fung说过我可以让所有人胰岛素抵抗 ， 我要做的就是不断的给他注射胰岛素 。 在他的书中 ， 他分享过一个研究 ， 给一个健康的年轻人注射胰岛素 ， 44个小时后 ， 胰岛素抵抗程度增加了15% 。 坚持96个小时注射胰岛素 ， 胰岛素敏感度下降了20-40%（抵抗增加） ， 降血糖能力直线下降 。 所以说 ， 只要不断注射胰岛素 ， 你再年轻 ， 健康 ， 也会出现胰岛素抵抗 。 因为只要血糖高 ， 胰腺就会拼命分泌胰岛素 ， 试图降血糖 ， 因为胰岛素抵抗 ， 降血糖效果很差 ， 胰腺还会玩命的分泌胰岛素 。 最终会把胰腺累死 。

那么抵抗我们分为受体前的抵抗 ， 比如说我们分泌胰岛素的质量不好 ， 好比这个钥匙不好了 ， 不容易开锁了 。 还有一个就是我们锁的问题不好 ， 我们叫受体的问题 。 那受体就是不同的位置有不同的结构的变异 ， 这个钥匙开锁也不那么顺当 。
还有就是我们细胞内部的一些运转不好 ， 就好比汽车钥匙给汽车打开了但是机器不那么好好的转动 。 细胞里边的运动 ， 它生理的变化 ， 是非常复杂的 ， 那么每个环节如果出现问题 ， 它都不能运转的好 。
那么正常的就是胰岛素跟受体结合后 ， 细胞一系列的运动运动好了以后 ， 就最后启动葡萄糖转运因子、转运蛋白 。 那么这个葡萄糖转运蛋白就多了 ， 就向细胞膜转运 ， 转到细胞膜以后 ， 就把细胞膜上葡萄糖的通道打开 ， 那么血里的糖进到细胞里面去了 ， 假如葡萄糖的活动少了 ， 打开的门少了 ， 血里的糖进不到细胞里去 ， 血里的糖就高了 。

流行病学调查表明 ， 大多数2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗 。 2型糖尿病患者胰岛素受体数目显著减少 ， 证明2型糖尿病患者存在胰岛素受体缺陷 。
细胞上的胰岛素受体和胰岛素相结合 ， 使细胞上的葡萄糖通道开放促使葡萄糖进入细胞内氧化或者变成糖元 ， 致使血液葡萄糖水平下降 ， 高血糖得到了控制 。
【【血糖】他是伴随糖尿病全过程，是导致糖尿病并发症的罪魁祸首，注意调整这一点】通过以上分析 ， 我们可以知道 ， 最根本的是饮食上的注意调整 ， 解决根本之道 ， 一句话吃杂粮 ， 而是是多种杂粮组合一起 。


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