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你的育儿经：儿子玩手机，我如何创建信任的亲子关系

海蓝幸福家静修生 昔清
儿子今年13岁 ， 初一 。
在他和我们之间有一个规定 ， 他做完作业后准许玩一个小时的游戏 。
上月底一天晚上 ， 儿子很早做完作业就开始玩游戏 ， 玩了一个小时后 ， 依然没有停下的意思 ， 我提醒他说：“儿子 ， 已经一个小时了 。 ”
他头都没有抬：“我还没有玩完这一局 ， 怎能停下来！平时没有完局也可以延长时间的 。 ”
我能看出儿子趁爸爸不在家 ， 试图耍赖 。
我有点生气：“我再给你10分钟 ， 完后我进来收手机 。 ”
我感到儿子在对抗 。 我实在不知道该怎样处理这样的问题 ， 于是我走出房间 。
你的育儿经：儿子玩手机，我如何创建信任的亲子关系
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不坚持 ， 担心儿子会陷到玩手机游戏中 ， 没有了边界 ， 会影响到学习 ， 他睡眠时间会不足 ， 又担心干涉限制会破坏关系 ， 给他不接纳不信任的感受 。
此时 ， 觉察到自己的无力和愤怒 ， 我走到阳台上做了478呼吸法20次 ， 等自己的情绪平复下来 ， 我闭上眼睛 ， 在静观中回到自己教育孩子的目标上：
「培养孩子的八项抗挫折能力：身体健康、情绪管理、人际交往、自尊自信、主动探索、控制冲动、乐观现实、设立目标解决问题 。
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除了培养这八项能力外 ， 还需帮助孩子找到喜欢并擅长的技能 ， 但是 ， 要做到这些的基础必须要有一个良好的亲子关系 。 」
那在这件事上 ， 我怎样处理 ， 才能达到目标？
现阶段 ， 我教育孩子的目标首先是跟儿子有良好的关系 ， 对 ， 关系是首位的！
于是 ， 我带着目标回到客厅 ， 没有强制让儿子停止 ， 而是和颜悦色地在他身旁看幸福家的文章 。
儿子看见我情绪平静下来 ， 没有催促他停下来的迹象 ， 过了8分钟， 他主动放下手机并对我说：“妈妈 ， 我不玩了 ， 我要去洗澡 ， 就这样让游戏挂在线上 ， 等我洗完澡后就可以关掉” 。
【你的育儿经：儿子玩手机，我如何创建信任的亲子关系】还主动提出让我将他的手机收起来 。
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真是意外的惊喜 ， 当我完全接纳他的时候 ， 孩子就自觉了 。
临睡前 ， 儿子跟我拥抱了两下 ， 在镜子面前我们俩比高矮 。
两个月前 ， 儿子还没我高 ， 现在竟比我高出了5公分 。 我赞美他越来越帅了 ， 他非常地开心和自豪……真是美好的相处时光 。
妈妈的平静 ， 对他的信任 ， 让儿子感到心情愉悦、轻松 ， 也激发了他的信任 ， 从而让我们的关系进入良好循环 。
上周末 ， 我妈妈生日 ， 我向儿子提出：希望他参加外婆的生日宴并在外婆家住一个晚上 。 他很快答应 ， 这比以前真的爽快多了 。
那一天饭宴结束后 ， 儿子开始玩手机 ， 我问他：“儿子 ， 你计划玩手机到什么时候？”他看了一下时钟回答：“十点半吧！”
于是我就去哄妹妹睡觉 ， 到了十点二十八分 ， 我正准备起来让儿子停止游戏 ， 他已主动停下来 ， 跟我说：“妈妈 ， 我去睡觉了” 。
我看见他拿着手机进房间（以前我们一贯的做法是将手机收起来） ， 今天他将手机带进房间睡觉 ， 这对于我来说是一个怎样的大挑战啊！
我脑海里出现无数画面：
他偷偷地起来玩手机不睡觉 ， 明天上课没精打采；
睡到半夜或早上提前起来玩游戏……

越想越焦虑:天呐！
此时想起海蓝老师的一句话：相信每个孩子都是天才 ， 每个孩子都有能力处理好自己的事情！
此时 ， 我再次回到教育孩子的目标上 。 我相信孩子有能力分辨什么是应该做的、什么是不应该做的 。


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