「你的育儿经」孩子快开学了,周末做了一桌早餐,丰盛营养又好吃,孩子吃嗨了( 二 )

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炸鸡块可以一次多做一些 , 放在冰箱冷冻保存着 , 做早餐取几块鸡块 , 用空气炸锅180度烘烤15分钟 。 烘烤15分钟就可以有外焦内软的烤鸡块 。 这样做鸡块非常简单 , 不用油不用担心吃多了油腻 。
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今天的早餐水果是火龙果 , 用了一个红肉火龙果 , 红肉火龙果吃起来比白肉的甜很多 , 火龙果有清热解毒的作用 , 火龙果比较甜 , 早餐吃水果可以用一整天消化 。
这就是我家今天的早餐 , 都是孩子喜欢吃的 , 孩子说:“开学前可以在家品尝美味的早餐 , 上学吃早餐动作就要块 。 ”不管吃什么 , 一家人围在一起吃饭就是幸福 。
您喜欢这样的早餐吗?欢迎给我留言 。
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