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「超级宝妈」爸爸因为超载被交警拦下，竟然选择抛弃孩子，生气道：孩子不要了

现在80、90后大部分都已为人母人父 ， 都说80后和90后是最不容易的两代 ， 那面对这么多的压力 ， 自己到底如何调节呢？
但总有一些不负责任的父母面对现代社会的压力 ， 选择将情绪发泄在自己的孩子身上 ， 这不仅不会缓解自己的压力和烦恼 ， 更是会对孩子造成一生都无抹去的伤害 。
「超级宝妈」爸爸因为超载被交警拦下，竟然选择抛弃孩子，生气道：孩子不要了
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前一段时间 ， 在网上就有这样一段视频 ， 视频中的爸爸竟然将差不多三岁的孩子从车上丢在地上 ， 并且边扔嘴里还说着“这孩子我不要了” ， 只见三岁的孩子哇哇大哭 ， 额头上已经开始流血 ， 但还是追着爸爸说“爸爸不要丢下我 ， 我会好好听话的” 。 看到这样的一段视频 ， 网友们纷纷对这位三岁的孩子表示担忧与心疼 ， 同时也开始对这位爸爸进行了强烈的谴责 。
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原来事情是这样的 ， 临近节假日 ， 一家人计划回老家过节 ， 人多实在想不出其他的好办法 ， 这位爸爸就打算蒙混过关 ， 打算超载 。 但是法网恢恢 ， 疏而不漏 ， 在交警的检查下 ， 这位爸爸立马就现了原形 ， 被交警拦下之后 ， 爸爸一气之下就做出了视频中的举动 。
我们可想而知 ， 这位爸爸也面临着巨大的压力 ， 一方面是自己的父母 ， 另一方面也是自己的亲生女儿 ， 两方为难下 ， 才做出来这样一个让人无法理解的举动 。 但是尽管压力再大 ， 也不能将情绪发泄到自己的孩子身上 ， 更何况孩子仅仅三岁 ， 是经不起恐吓和打骂的 。
「超级宝妈」爸爸因为超载被交警拦下，竟然选择抛弃孩子，生气道：孩子不要了
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作为父母 ， 在面对压力时 ， 到底应该如何调节呢？找到合适的发泄口
其实作为一家之主 ， 面对那么多的压力 ， 总会有情绪崩溃的那一瞬间 ， 无论是谁都是这样 ， 长期的压力必须有发泄的那一天 ， 我们不能全部憋在心里 ， 而是选择一个合适的发泄口 。
而每个人对情绪发泄的程度都有着不同的需求 ， 常见的就是放松自己 ， 比如选择一个时间段去旅游 ， 去看一场电影 ， 或者去KTV唱歌放松自己 ， 有千千万万种方法去发泄自己 ， 最忌讳的就是将自己的情绪发泄到自己的孩子身上 。
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保持良好的睡眠
每个人每天都要面临着各种各样的压力 ， 有时候是工作上的不顺心 ， 也有时候是情感上的不顺利 ， 很多人选择反复琢磨这其中的原因 ， 所以会在压力上耗费大量的精力和时间 ， 最明显的后果就是影响自己的睡眠 。
但是 ， 一旦睡眠不足 ， 就会就更多的问题 ， 整夜的失眠会让压力的联想更为混乱 ， 在大脑中吧形成的压力也会越来越多 ， 不仅不会解决问题 ， 更会加重我们身上的压力 。
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所以 ， 在产生压力的时候 ， 我们应该保持好充足的睡眠 ， 让自己的身体能够有更为健全的机制去排泄压力与焦虑 ， 达到分解自己的情绪的目的 。
面对压力 ， 最忌讳的就是将情绪排泄到自己孩子身上 ， 对孩子的影响我们都可想而知 ， 所以要合理的排泄压力 ， 做一位合格的父母！
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