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「超级宝妈」papi酱感叹月子就不是用来休息的，那月子是用来干嘛的？

一直以来大家好像觉得只有我们中国坐月子 ， 像其他西方国家根本没有这样的程序 ， 看着都是生完后就像没事人一样吃喝玩乐 。 诸位宝妈 ， 咱们不要被产后立刻恢复的明星误导 ， 人家背后有各种团队 ， 自己更注意保养 。 也别迷信西方人体质格外好 ， 同是女人 ， 没有女超人 ， 平凡世界的她们产后也是有一段时间在家好好休息 。 所以 ， 月子是用来干嘛的？papi酱那句月子不是用来休息的 ， 充满着无奈和无力感 。
「超级宝妈」papi酱感叹月子就不是用来休息的，那月子是用来干嘛的？
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自从papi酱怀孕 ， 这个2016第一网络红人仍不忘录制视频搞怪孕期反应 ， 在2020年3月4日官宣生子 ， 断更后另有小号倾诉产后各种趣事 。 在前几日发出这样一句感慨：月子就不是用来休息的 。 之后引来一众同感宝妈纷纷留言 ， 吐槽自己月子中所遇到的各类状况 。
1.要忍受身体各种疼痛首先 ， 经历过人类顶级承受能力的生产过程 ， 那种感觉经历就像被六个壮汉群殴 ， 浑身疼痛不说 ， 还被打断了20根肋骨 。
生产后还要面临生产过程中有可能导致的侧切 ， 撕裂 。 坐月子过程中成为首当其冲的大吐槽 。
记得我生大宝时 ， 由于头胎缘故见红三天也没开多少骨缝 ， 生产时还幸亏医师主任助力 ， 不过还是被惨烈侧切 。 回到家后 ， 要是坐着吃个饭 ， 得像意大利比萨斜塔那样歪着身子 ， 不然别想吃饭 ， 一家人光听我在那喊哎呦了 。
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2.多喝热水一开始就听从老人说的喝带油水的汤好下奶 ， 那么过来人告诉你 ， 受伤的只会是自己 。 你能体会到什么一个词语 ， 叫坚如磐石 。 是你的胸部的奶会硬得像石头 ， 孩子来不及吸允出来 ， 所以吸奶器什么的可以有 。
当然 ， 一开始多喝热水 ， 不用一定肉汤 。 奶水奶水 ， 多喝水也管用 ， 不然坐完月子胖八斤就不是谣传 ， 能提前注意清淡饮食最好 ， 等慢慢加点高脂肪的滋补肉汤 。
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3.多睡觉白天睡觉时间跟孩子尽量同步 ， 他睡你也睡 ， 很多宝妈觉得自己精力充沛不用这么多休息时间 。 不过白天的确要多休息 ， 除非你遇到一个天使宝贝晚上能有大段时间睡眠 ， 不然你还是养精蓄锐 ， 哪怕是家里有月嫂 ， 在月子中心 ， 人家还是建议你注意身体 ， 多睡会 。
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4.注意保暖夏天坐月子注意室温不要太高 ， 可以适当开空调 ， 别让风直吹就可以 。 曾经新闻报道过有宝妈夏天坐月子全都捂起来 ， 结果中暑导致离开这个世界的悲剧 。
冬天则需要注意保暖 ， 平时给孩子换尿布时会不小心露出腰部 ， 因此最好能带个护腰 。 睡觉时保护好胳膊 ， 外面可以再反穿个褂子 ， 只把胳膊伸里面 ， 做好保暖工作以后 。 我就是没有这么做 ， 导致稍微一有点凉 ， 胳膊就首先受不了 。 更不用说刮风下雨这样坏天气 ， 胳膊一出现不舒服时就知道要变天 ， 比天气预报还准 。
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5.关注心灵成长在月子中 ， 全家人的注意力都由一开始对宝妈的关注转移到了孩子身上 。 外加身体激素经过生产后的变化 ， 也会对情绪产生影响 ， 变得特别敏感 。
我当时觉得不给我开空调都得委屈得眼泪汪汪 ， 要是看到婆婆把老公拉到一边说悄悄话 ， 都能觉得一定是在说我坏话 ， 不然干嘛背着我说 。 虽然后来证明不是 ， 但太敏感的神经根本放松不下来 。


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