【你的育儿经】妈妈哺乳期堵奶，心烦意乱？别着急，这几种方法能帮你轻松解决
每一个妈妈在生完孩子后都会面临更大的挑战 ， 那就是哺乳 ， 给孩子哺乳有非常多的技巧 ， 也要小心仔细 ， 一个不注意 ， 就可能给宝宝 ， 给妈妈带来烦恼 。 而堵奶就是最常见的一种 ， 堵奶的妈妈会异常痛苦 ， 乳房胀痛 ， 甚至会出现发热 ， 而孩子也会因为吃不到奶哭泣 。
文章图片
堵奶就是因为奶水过多而在乳房里产生了沉淀 ， 形成硬性的小块堵住输乳管 ， 导致乳汁不容易被宝宝吸出来 。
堵奶的原因是什么？
1、饮食太油腻
在生完孩子后 ， 特别是在月子里 ， 很多的妈妈胃口都特别好 ， 很能吃 。 而家里的老人在伺候月子的时候通常都会选择比较下奶的食材 ， 比如做猪脚汤 ， 猪脚汤非常的补 ， 同时也是很油腻的 ， 哺乳期的妈妈吃了猪脚汤 ， 乳汁里就会含有过多的油脂 ， 这样的奶水流动起来不顺畅 ， 自然就会造成堵奶 。
文章图片
2、奶水没有及时排出
刚出生的宝宝奶量是有限的 ， 有些妈妈的奶水比较充足 ， 孩子吃不完 ， 这样也会容易造成堵奶 ， 多余的乳汁形成了淤积 ， 有可能形成回奶 ， 严重还会产生乳腺炎甚至化脓 ， 所以一定要重视及时把多余的奶水排出 。
堵奶了应该怎么办？
文章图片
1、鼓励宝宝努力吸
妈妈堵奶 ， 宝宝是最好的帮手 ， 宝宝的吮吸力度是很大的 ， 堵奶后应该让宝宝多吃 ， 用宝宝的吮吸来帮助疏通 ， 一般情况下的堵奶 ， 让宝宝多吸几次就能够缓解了 。 在让宝宝吮吸的时候 ， 最好是让他把整个的乳晕都含住吸 ， 这样更有利于疏通硬块 。
文章图片
2、手动排奶
宝宝不配合妈妈又难受的时候 ， 就只能依靠自己手动的挤奶了 ， 可以借助挤奶器 ， 两多余的奶水慢慢的排出来 ， 在排的过程中 ， 妈妈应该用手指轻轻的揉动乳房 ， 这样更方便排麦奶 。
3、寻求专业机构的帮助
如果妈妈实在是难受又不知道怎么办的时候 ， 最简单的办法就是找一个通乳师 ， 通乳师有专业的办法来帮助妈妈缓解痛苦 ， 而且也能够给妈妈很多的专业建议 ， 让妈妈在以后的哺乳中更好的照顾自己 ， 也让孩子得到更健康的喂养 。
文章图片
【【你的育儿经】妈妈哺乳期堵奶，心烦意乱？别着急，这几种方法能帮你轻松解决】哺乳期的妈妈堵奶是很常见的事情 ， 也不用太过紧张 ， 秉持着母乳喂养的原则 ， 如果堵奶 ， 首先还是考虑让宝宝多吃 ， 宝宝也是很心疼妈妈的 ， 他也会努力来缓解妈妈的痛苦 。 以上的几种方法在堵奶时都是非常实用的技巧 ， 希望能够帮助到大家 。
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- 患上|职场妈妈回忆：儿子 患上 幼儿急疹 的经历
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 孩子|家长要做到“三捂二不捂”，孩子少生病妈妈少担心儿童冬季保暖
- 孕产妇|孕期皮肤瘙痒——20%准妈妈都有的困扰
- 妈妈|孩子更容易被感染妈妈剖腹产
- 部位|妈妈要知道宝宝身体这4个部位很怕冷
- 心流西春|为何你的后半箱油总是不耐用？油是正经油，问题可能出在这里
- 宝宝|这些育儿细节，家长要注意一件衣服造成孩子反复肺炎3个月
- 小孩子|我害怕”婴儿真能看到我们看不见的东西？真相来了“妈妈