「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享( 三 )
慢慢把玩具往宝宝左边的头顶方向移动 , 鼓励宝宝可以跨越”中线“去够到这个玩具 。
一开始 , 家长可以帮着小宝宝抬手 , 慢慢她可以自己抬手了 , 大人再拉她一把让她的手跨越”中线“;
直到她自己可以非常流畅地完成跨越中线的动作 。 这个动作也是需要两边都做的 。
3、上肢下肢分开运动:
新生儿一开始是不知道自己的四肢是分开的 , 如果大人强行让一个新生儿翻身 , 他就会像是一根笔直的木头翻过去 。
所以我们需要训练宝宝可以有意识地将上肢下肢分开运动 。
可以把宝宝平躺在地上 , 让宝宝的上身尽量保持不动 , 然后我们抓住她的两只脚左右摆动 。
然后慢慢地可以让宝宝的左手抓右脚向向左摆 , 右手抓左脚向右摆 , 每次摆过去后可以停留几秒钟 , 让宝宝有机会体会这个位置 , 让肌肉有记忆 。
小宝宝通过这个训练 , 他会慢慢有意识左右摇摆 , 一旦摇摆起来 , 有时候就会顺势翻过去 , 这其实就是最初翻身的开始 。
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是训练又不是训练
不要把玩和训练截然分开 ,要把这种训练融入日常玩耍中 。 让孩子觉得这也是妈妈和我在玩的一个游戏;
耐心耐心再耐心
这是月姐一直强调的 。 好多妈妈训练了一两天 , 觉得没效果 , 就开始着急 , 问怎么办 。
我一直和他们说一个不是那么恰当的比喻 , 你家养过狗吗?你回想一下训练小狗坐下这个动作你花了多少时间 。
话糙理不糙 , 大运动的训练真的急不得 , 这是个量变到质变的过程 。
注意宝宝翻身安全
宝宝会翻身之后 , 发生危险的系数就大大增加了 , 一定要注意安全问题 。
即便是宝宝没翻身的时候 , 从出生开始 , 安全保护就要变成日常习惯 , 不要等发现宝宝会翻身的时候再改 , 改习惯会很难的 。
永远不要把宝宝单独放在床上 , 沙发上 , 桌子上没有人看着 , 因为你真的不知道他什么时候会翻身 。
有些宝宝平时可能不会翻 , 一看到妈妈走了 , 一着急就翻过来了 , 如果旁边没有阻拦的东西 , 非常容易发生危险 。
就算宝宝没有摔伤 , 他也会对翻身这件事充满恐惧 , 一时半会不想尝试了 。
我就曾经看过一个妈妈跟我说 , 她的宝宝2个月的时候 , 根本不会翻身 , 放在大床的中间 , 觉得很安全;
上个厕所的功夫 , 很神奇的就摔到地上了 , 后来五5个月的时候才真正会翻身 。 我猜想应该就是这个原因吧 。
所以 , 安全第一 , 安全第一 , 安全第一 , 重要的事情说三遍 。
【「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享】我是相濡 , 妇产科医生一枚 , 有多年的母婴咨询顾问经验 , 希望用自己所学帮助妈妈们科学孕产育儿 , 妈妈们如果有这些方面的疑惑 , 可以关注:MaMa帮 。
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