「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享( 二 )


「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

然后用小玩具吸引他的注意力 , 让他的脖子为了看见玩具而使劲往一边转 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

有些力气比较大的宝宝看到玩具一激动 , 头往后一使劲 , 就翻过去了 。

但是有些宝宝力气还不够 , 眼看着玩具消失在视线里了 , 还是转不过去 , 这个时候就再帮帮他 , 让他一边的胳膊再收进去一点 , 上身再侧过来一点点 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

再用玩具挑逗宝宝的视线 , 并且移动 , 引导宝宝往应该的方向用力 , 直到他翻过来 。
「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

换个方向 , 然后再来一遍 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

如果宝宝从趴着到躺着没什么问题了 , 就可以训练躺着翻到趴着了 。

当然 , 这两个动作同时训练也没问题 , 你也不知道宝宝会先领悟哪一个动作 。

平时可以多和宝宝这样玩滚来滚去的游戏 , 让宝宝熟悉翻滚的感觉 , 翻身的时候不感到害怕 , 也是一种前庭的锻炼 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

练习翻身的时候 , 可以先把腿这样放在前面 , 让下身先侧过来 , 从而带动上身翻 , 让宝宝感受这个过程 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

也可以在宝宝面前放一样他喜欢的玩具 , 引导他伸手去够 , 如果他力气不够 , 你可以帮助他一点点 , 但是尽量让宝宝自己用力翻身 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

有的宝宝会容易被下面的那个胳膊卡住 , 翻不过来 , 你可以拉住宝宝的腿 , 往后拽两下 , 让宝宝可以有空间调整自己的姿势 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片
还有哪些方法能训练宝宝翻身?

1、侧面玩:

多让宝宝侧面躺着玩耍 , 一开始小宝宝可能是无法在侧面停留的 , 每次一到侧面就一下子回到了仰卧 。

这时候大人就要用自己的手或者大腿支撑住他/她的背 , 在他前面放一个他喜欢的玩具让他玩 。

慢慢地 , 小宝宝就习惯了在侧面玩耍 , 可以不需要大人的支撑了 。

慢慢把玩具再拿远一点点 , 鼓励宝宝伸手去够 , 这时需要注意的是宝宝的背部和头部始终需要呈一条直线 , 不前倾不后仰 。

小宝宝一开始够的时候可能习惯性地把头往后甩 , 大人就需要纠正他 , 然后再重复训练 。 这个动作需要两边都做 。

「你的育儿经」小宝宝不会翻身!多大才需担心?一些训练小诀窍分享
文章图片

2、跨中线玩:

每个人身上都有一根无形的“中线“ , ”把身体从上到下变成对称的两部分 , 翻身的一个前提就是宝宝要会跨越中线 。

可以让宝宝平躺着 , 然后把一个玩具放在宝宝的正上方 , 看到宝宝伸右手往上够的时候;


推荐阅读