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【超级宝妈】宝宝多大需要防晒？如何防晒？防晒产品怎么选？这一篇都全了( 三 )


在给宝宝脸上涂防晒霜时 ， 要注意用量最好是大人的一半左右 ， 尽量覆盖所有暴露的区域 ， 特别是面部和手背 。
到了户外每隔2个小时再涂抹一次 ， 游泳和大量出汗后也要重新涂抹一次 。 从室外回到室内后 ， 用温水、婴儿沐浴露或宝宝专用的洗面奶洗干净涂抹处 。

2、太阳镜
美国儿科学会（AAP）是这样建议的：
6 个月以上的宝宝 ， 除了遮阳帽外 ， 出门需要佩戴太阳镜（防紫外线系数需达 99%～100%）；
给宝宝挑选一款优秀的太阳眼镜 ， 这 3 点必须关注：
① 必须可遮挡 99%～100% 的紫外线
有的太阳眼镜 ， 看上去暗暗的 ， 其实没有任何防紫外线的功能 。
优秀的太阳镜片必须能过滤 100% 的紫外线：注意查看有无 100% UV 吸收或 UV 400 的标注 。这可以有效保护宝宝的眼睛 ， 避免受到紫外线伤害 。
因此要购买检测合格的产品 。
注意：即使戴上太阳镜 ， 也不要让宝宝直视强光！

② 材质必须安全无毒
这里的材质 ， 包含了镜片和镜架的所有材质 。
2014 年 ， 美国消费品安全委员会就曾宣布召回一款中国生产的儿童太阳镜 ， 原因是涂料铅含量超标 。
因此 ， 全镜材质必须安全！
③舒适且不易破碎
孩子们天生好动 ， 因此镜片镜架材质 ， 就不能是玻璃的 ， 或者易碎的 ， 避免镜片破碎对宝宝眼睛造成的不可逆的创伤 。 确保安全下要佩戴舒适 ， 太大太小防护效果都会变差 。
小孩子最好选择镜腿上附有可调的橡胶弹力带：这样可以把眼镜固定在脑后 ， 而不仅仅是靠耳朵支撑 ， 放掉防丢 。
美国眼科协会（AOA）推荐的镜片级别是 3 级镜片（可见光透射比在 13% 左右） ， 这就不会像 0～2 级镜片那样防护力不足 ， 也不会像 4 级镜片那样使得视线偏暗 。
另外 ， 选择的太阳镜镜片最好足够大：能遮盖住眼睛 ， 镜片呈弧形最好 ， 可以过滤来自外侧的反射光 。
建议：太阳镜最好出了室内到户外再戴 ， 这样宝宝不会因为眼前突然变黑而哭闹、抗拒太阳镜 。太阳镜越早戴越好 。
总结：
1.宝宝从一出生就要注意防晒 ， 不要忽视眼睛防晒！
2.尽量避开10:00-16:00太阳最强烈的时间段带宝宝外出；
3.6个月以上的孩子外出可以涂抹物理防晒霜、戴太阳镜了 。
总之 ， 紫外线强时 ， 如外出 ， 提前准备好防护措施（抹防晒霜、戴太阳镜、戴遮阳帽、撑遮阳伞、穿长袖衣物 ， 最好是防晒衣等）！


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