【超级宝妈】宝宝多大需要防晒？如何防晒？防晒产品怎么选？这一篇都全了( 二 ) 眼看天越来越

防晒衣物：给孩子挑选轻薄的纯棉着装，并给他穿上长袖衣服和长裤。当孩子外出时，穿戴好防晒衣服也是保护孩子皮肤的好方法。

遮阳伞：尽可能给他撑起遮阳伞，或者类似沙滩伞或其他设备，保护孩子不被阳光直射。

遮阳帽：给孩子戴一顶宽沿的帽子，最好可以把脖子也能护住。

太阳镜：尤其要注意眼睛的防晒！

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在到达地面的 UVA会加速白内障和黄斑变性，UVB也会损伤角膜上皮，导致眼痛、流泪、眼睛睁不开等一系列眼部不适，这也就是人在无防护时暴露在紫外灯下，会容易得「电光性眼炎」的原因。
而且婴幼儿的晶状体透明度比成人高，不易过滤紫外线，直接暴露在阳光下，不注意防晒，可能会造成视网膜的伤害，增加日后患眼疾、影响视力的概率，等宝宝长大变老，也可能会出现白内障、黄斑病变，甚至失明的风险。
但考虑到框架眼镜固定在小婴儿脸蛋上有难度， 6 月龄以下的宝宝可以不戴，但出门防护措施一定要做好。 6 月龄以上宝宝就可以开始戴太阳镜了！
只要紫外线指数大于 3 ，无论什么季节天气都要做好防晒！毕竟，阴雨天，紫外线强度同样可以达到晴天的 70% 左右。
可以在相应的天气软件中查看每天的紫外线指数，做好相应的具体的防护措施。

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【【超级宝妈】宝宝多大需要防晒？如何防晒？防晒产品怎么选？这一篇都全了】数据信息来源：美国环境保护署，图片自制

三、如何为宝宝挑选防晒产品？1、防晒霜
之前就有来自美国医学会杂志《Journal of American Medical Association》的一篇关于“防晒霜会进入血液”的研究报道，发现连续大量使用防晒产品，一些化学防晒剂成分（被提到的有 Avobenzone 阿伏苯宗 Oxybenzone 氧苯酮 Octocrylene 奥克立林 Ecamsule 依茨舒）会导致内分泌问题和过敏，并且在母乳、羊水、尿液中都发现有防晒剂成分存在......在护肤界引起轩然大波。

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其实，一些防晒产品里的紫外吸收剂，洗衣液、沐浴露、洗发水等里的塑化剂、表面活性剂等都是内分泌干扰物，我们日常对这些产品都不应该过分依赖、过量使用，但也不必恐慌到不敢使用。

给宝宝使用防晒霜，下面3点记住就好：
① 防晒霜是一定要涂的。
② 选择安全程度更高的产品，宝宝们可以优先选择纯物理防晒霜（氧化锌／二氧化钛是目前是经过《美国食品药品管理局》再审，目前是最高级别安全的防晒剂），因为这些化合物比其他化合物的刺激小，不会被皮肤吸收，是目前可能最安全的成分。
③如果日常用，脸上每天抹一个硬币大小（宝宝抹1/2个硬币大小）的量，根本没啥事。

怎么挑选呢？
① 看成分：有效成分只有二氧化钛和氧化锌，如果是英文，看到“Titanium Dioxide”“Zinc Oxide”这两个词就对了。
② 看SPF：最好能选SPA30或以上的产品，尤其是皮肤白或是对光敏感的宝宝；
③ 看广谱性：可以同时抵御UVB和UVA两种紫外线的更好；确保标注上标明“广谱” ，这意味着可以阻挡长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）光照。
另外，最好选择带防水功能的防晒霜，最好是霜状和油状的更安全更滋润，喷雾型不建议小宝宝使用，会容易喷入口鼻。