超级宝妈：身上有这五个特点的孩子，不容易生病，你家宝宝有吗？家长自查( 二 )
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想让孩子少生病 ， 家长应该怎么做？1、按时睡觉
孩子正处于一个比较贪玩的年纪 ， 对时间把控不好 ， 所以家长能够一定得要督促孩子休息 ， 把控好孩子的睡眠时间 ， 养成良好的睡眠习惯 ， 不要因为贪玩而影响身体发育 ， 使身体的抵抗力下降 。
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2、按时吃饭
按时吃饭 ， 饮食健康也是家长必须监督的 ， 注意孩子的营养均衡 ， 切不可一时心软 ， 纵容孩子挑食 ， 否则吃得再多 ， 营养不均衡也是对健康没用的 ， 合理搭配才是王道 。
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3、经常运动
【超级宝妈：身上有这五个特点的孩子，不容易生病，你家宝宝有吗？家长自查】不要因为孩子年龄小 ， 不舍得孩子吃苦 ， 就不让孩子运动 ， 只有经常运动的孩子的免疫力才会增强 。 尤其是体弱多病的孩子 ， 更应该多运动 ， 强身健体 ， 提高免疫力 。
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