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超级宝妈■“春捂”要捂哪里？捂住3个地方，宝宝一年更健康

春天到了 ， 天气变化频繁 ， 正处于季节变换期 ， 天气虽然是艳阳高照的 ， 但说不准什么时候就突然刮起大风开始下暴雨了 。 所以即便有升温趋势 ， 家长们也不能掉以轻心 ， 随意地给孩子脱衣减衣 ， 尤其小宝宝的体质虚弱 ， 抵抗力不高 ， 在流感和肺炎多发的季节里 ， 很容易就被病毒缠上 ， 发起低烧 。
超级宝妈■“春捂”要捂哪里？捂住3个地方，宝宝一年更健康
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不过说是最好不要给孩子脱衣 ， 以防感冒 ， 但并不意味着就要给孩子穿的特别多 ， 像个粽子一样裹的里三层外三层的 。 小孩子特别容易出汗 ， 新陈代谢快 ， 如果身上穿的衣物过多过厚 ， 会把里层的衣服浸湿 ， 这时如果衣服换的不及时 ， 孩子就容易着凉感冒 ， 但在天气冷的时候 ， 给孩子换衣服 ， 同样容易让孩子生病 。 那么究竟穿多少合适？
小编的建议是给宝宝穿三件衣服 ， 里层衣服吸汗 ， 外层保温 ， 表层防寒 。 在这里有个误区要说一下 ， 往往宝妈们都喜欢挑厚衣服给孩子穿 ， 认为厚厚的毛衣棉衣保暖作用强 ， 但其实未必是这样 。
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【超级宝妈■“春捂”要捂哪里？捂住3个地方，宝宝一年更健康】孩子好动 ， 衣服过于厚重不仅不方便他们活动 ， 并且更加容易造成身上出汗 ， 孩子也就更容易着凉 ， 因此选择薄而贴身的衣物更为合适 。 并且宝宝身上易出汗的部位不同 ， 需要“捂”的方式也就不同 ， 那么有哪些部位家长需要注意给孩子做好保暖工作呢？
1.头部
家长们都有注意到这么一个现象 ， 带孩子到小区公园走走 ， 孩子玩了一会儿就满头大汗的 ， 头发都湿光了 ， 这时候被微风一吹是非常容易感冒的 。
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春天正是多风的季节 ， 家长们在带孩子出门的时候一定要注意给孩子带个帽子 ， 最好是遮阳帽 ， 这样不会让孩子觉得太热 ， 也比较好与平常衣物搭配 。
2.颈部
除了头部 ， 下一个需要重点保暖的部位就是脖子了 。 孩子的脖子空荡荡的 ， 如果身上衣物并不贴身的话 ， 很容易就让风吹到孩子的背上 ， 让孩子着凉 。 所以春天家长们也最好给孩子穿类似连帽衫这样可以给颈部起到保暖作用的衣物 。
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除此之外 ， 家长们也可以用手感受孩子颈部的体温 ， 如果太凉了则说明孩子穿的不够保暖 ， 如果太热了 ， 则要注意给孩子适当地减少衣物 。
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3.腹部
孩子的腹部是十分容易着凉的 ， 有时孩子身上哪里都热 ， 唯独小肚子是冰冰凉的 ， 这就是家长对孩子腹部的保暖工作做的不到位的缘故 。 孩子腹部如果一直受凉 ， 会造成腹泻等问题 ， 影响孩子的身体健康 。
家长在给孩子穿衣服时 ， 可以把孩子内层的衣物包裹到裤子里 ， 这样利于全身的保暖 ， 小腹也就更不容易着凉 。
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孩子穿多穿少可不只和天气有关 ， 相比成人而言 ， 孩子身上的衣物应该更多一些 ， 主要是因为孩子的免疫力不高 ， 容易生病 。 孩子的体质不光与身体对营养的摄入吸收情况有关 ， 和平时孩子的健康情况也是息息相关的 ， 在冬春季节做好孩子的保暖工作 ， 孩子一年四季生病的次数也会大大减小 。


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