「饮食」被减肥毁掉的中国女孩( 四 )
在被动出生之后 ， 重塑自己 ， 二次出生 。
为什么我们更佩服能够自我约束的人？
在《少有人走的路》中 ， 作者M·斯科特·派克完美地回答了这个问题 。
他说：“对自我价值的认可是自律的基础 ， 因为当一个人觉得自己很有价值时 ， 就会采取一切必要的措施来照顾自己 。 ”
自律的本质 ， 其实就是爱自己 。 所以我们欣赏自律的人 ， 是钦佩他对于自我价值的一贯肯定 。
有人减肥之后分享：“当自律变成一种生活常态 ， 你会获得满足感 ， 并且会感谢你每天付出的一点点努力 。 ”
自律 ， 真的能让人生开挂！
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