「超级宝妈」ADHD孩子完成作业困难重重，15个建议给家长，辅导作业变轻松全文约3100字

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帮助孩子应对好家庭作业问题是很关键的，因为家庭作业完成的情况在很大程度上决定了孩子对知识的掌握情况，以及老师同学对其学业情况的判断。
注意缺陷多动障碍（ADHD ，俗称多动症）的孩子正因为通常在家庭作业上困难重重，很容易导致对学习抵触，压力大，甚至学业失败，拒绝上学。
ADHD孩子的家长几乎每天督促孩子完成家庭作业都是一场硝烟弥漫的战争，一定要记住，作业如果变成了对家长和孩子的一种耗竭，那么即便暂时完成了眼前的作业，牺牲的却是孩子的学习兴趣，家长的平静情绪，和亲子的良好关系。

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应对ADHD孩子的作业问题，先要弄清楚作业量美国教育协会及家长教师联盟对不同年龄孩子每天进行不同科目作业的时间都有相应的建议，例如，六年级儿童晚上完成家庭作业的时间应该大概在1小时左右。
在国内情况大不同，如果你发现自己孩子晚上做作业所需的时间太久，那么应该先和同班同学的家长们沟通询问一下：

如果全班孩子做作业的时间都普遍过长，那么建议家长们一起和老师友善地沟通一下，看是否能减轻作业量；
如果只是自己的孩子作业时间过长，那么建议家长考虑带孩子就诊，评估其作业困难的问题所在，然后有的放矢地解决问题。

必要的时候，家长仍然也可以和老师沟通，争取为孩子减免部分作业量，因为说到底，如果孩子因为作业问题最后抵触学习，不愿上学，那么还不如少完成一部分作业，能够坚持在学校里，与同龄伙伴一起学习，更好。

采取这个策略的时候，家长也要留心，避免孩子养成以ADHD为逃避的借口，即：“我有多动症所以我写不完作业，反正写不完作业我爸妈会替我跟老师求情，所以我就不用好好写作业了。 ”
尽量让孩子竭尽全力完成应该完成的学业任务，家长提供力所能及的帮助，包括药物治疗，包括督促辅导，如果这些努力之后，孩子目前仍难胜任，那么再与老师沟通。

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处理了作业量的问题，我们再说说有哪些策略可以帮助帮助ADHD儿童应对作业问题
以下是一些可以尝试的策略：
1、明确作业任务有些ADHD孩子经常会漏记作业，有可能是记漏了，有可能是为了逃避作业故意的。无论如何，养成孩子记全作业的习惯都是应对方法之一。
给孩子准备一个本子，上面每天预先写好各个科目的名称，鼓励孩子将作业记在对应的位置，如果可以的话，让老师帮忙核对一下，是否记全了。
与班里其他的家长或学生建立联系，从他们那里获得一份作业任务清单，然后跟孩子记录的作业进行核对。

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2、建立完成作业的固定时间有的孩子可能放学后还处在“学校状态” ，或者仍然还在ADHD药物发挥效果的时间段中，那么就更适合一放学就马上写作业。
有的孩子经历一天的学习后，需要放松一会儿，吃点东西活动一下（不是看电视！不是玩游戏！），或者条件允许的话，正好安排项体育活动，然后才能有更好的状态写作业。
根据你孩子的具体情况建立固定的、规律的家庭作业完成时间。