『家长』为何给小孩喂饭像是打仗?( 二 )


处理这种问题的方法十分简单:只要在孩子的食物中添加少许调料 , 即可获得意想不到的效果 。 婴儿的味觉大多在8个月时开始发育 , 每个孩子味觉发育会有时间上的一定差异 。 只要发现近来孩子对原本喜欢的食物产生厌恶 , 就应考虑可能是由于味觉发育所致 。 这时 , 可以在孩子的食物中添加一些炒菜的菜汤等来改善婴儿食品的味道 。 当然 , 最好1岁后添加调料最为安全 。
注意:单独添加一种调料(如食用盐) , 可导致个别元素添加过量(如钠过多) 。
和爸爸妈妈一起吃
对3岁以下的孩子只用言语进行教育 , 往往成效甚微 。 家长最好用自己的行为为孩子作出榜样 。 为了能使孩子吃好饭 , 可以让孩子与大人同时间同桌进餐 。 大人吃饭的行为可以激发孩子的模仿天性 , 从而达到最佳进食效果 。
为了能够改变宝宝的现有进食状况 , 我推荐以下几点建议:
1.基本按时喂养 , 提供一次能吃完的食物 , 不再补充 。
2.注意食物味道 。
3.同大人一起进餐 。
4.吃饭时 , 不要追着喂 , 也不要逗孩子 。
5.避免电视等过多的干扰 。
6.若孩子吃饭时离开座位 , 不动声响地将他抱回 。
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