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『家长』为何给小孩喂饭像是打仗？

江苏龙网_原题是：为何给小孩喂饭像是打仗？
“民以食为天”这是千真万确的真理 。 对处于生长发育旺盛期的孩子来说更是如此 。 因此 ， 孩子的食欲及进食状况往往成为家庭生活中的焦点问题 。
全家最头痛的事情：喂饭
1年前 ， 这个足月大胖小子的落地 ， 给全家带来了无限的欢乐 。 每次到医院检查身体、打预防针时 ， 父母的脸上都带着抑制不住的喜悦 。 可是 ， 这种喜悦却随着孩子的长大逐渐变成了哀愁 。 原来 ， 孩子越来越不喜欢吃饭 ， 体重增长得也相当不满意 。
出生时 ， 孩子的体重是4250克 ， 可以算是个 “巨大儿” 。 可现在 ， 1岁半了 ， 体重才10千克 ， 处于同龄儿童体重正常范围的低限水平 。 身高也只有77厘米 。 血色素才105克／升 ， 其他血微量元素(钙、镁、锌、铁和铜)也处于低水平状态 。 但孩子的精神状况很好 ， 不停地蹦、跳 。 家长说 ， 即使吃饭时也很难安静一会儿 。 每次吃饭如同打仗一样 ， 三四个大人连哄带骗地追着孩子喂饭 。 即使这样 ， 一次也只能喂进几口 。
家长怕孩子缺乏营养素 ， 于是补充了多种维生素合剂、钙、鱼油等 。 总之 ， 能想到的都给孩子补了 。 可是 ， 孩子的饮食情况并没有得到改善 。
了解了这些的情况 ， 我向家长介绍了一些相关的婴幼儿喂养知识 。
头4个月的婴儿主要以母乳或奶粉做为主要食物 ， 随之就应添加米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等泥糊状食品 。 当孩子长到1岁~1岁半时 ， 这些泥糊状食品逐渐成为主食 。 2岁后 ， 食物内容应基本接近成人 。
该换小勺喂了
在添加泥糊状食品的初期就应开始用小勺喂养 ， 尽可能不将辅食混入奶中用奶瓶喂养 。 小勺喂养虽然有些费劲 ， 但可以从小锻炼孩子集中注意力吃饭 。 因为 ， 为了能够吃饱 ， 孩子的眼睛会始终盯着小碗和小勺 。 这种良好的饮食习惯将使孩子终身受益 。
由于孩子集中能力的时间有限 ， 经常在吃饭时东张西望 。 这时家长不应过多地干涉 ， 特别不应以其他哄笑的方法引逗使孩子多吃几口饭 。 当然 ， 孩子的周围也不要存在太多的干扰 。 其他人不要在孩子旁边说笑 ， 不要将电视声音放得过大等等 。 这些都会使孩子精力分散 ， 致使进食不好 。 有些家长为了能使孩子不缺乏营养 ， 往往采用多次喂养的方法 。 有的甚至拿出不把饭菜喂完誓不罢休的劲头 ， 追着喂养 。 这种行为肯定会惹恼孩子 ， 最后就成了“打仗式”的喂饭方式 。
『家长』为何给小孩喂饭像是打仗？
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食欲好 ， 吃饭才香
人只有当自己的身体处于饥饿状态时才能有好的食欲 ， 人体的消化器官也才处于最佳吸收消化状态 ， 此时进食才能使人获得十分的满足 ， 才能产生最佳的进食效果 。 频繁地少量进食会使人失去饥饱的刺激 。 这种生理过程在孩子身上也会得到充分的反应 。 不知饥饱很难引起孩子的食欲及吃饭后的满足感 ， 孩子便会对吃饭失去兴趣 。 为了使孩子有饥饿感 ， 有吃饭的兴趣 ， 家长应定时给孩子喂饭 。 若孩子吃得不多 ， 也不要随后补上 。 应等到下次喂饭时再吃 。
虽然这样可能使孩子一天的进食量减少 ， 即“营养量不足” 。 但短期训练的最终结果可以使孩子养成长久的良好的进食习惯 ， 只有这样 ， 孩子的生长发育才能获得坚实稳固的基础 。
不妨加点味道
很多时候听到家长这样抱怨：本来孩子吃饭很好 ， 不知什么原因 ， 近来见饭就躲 。 即使将就地喂进嘴中 ， 也会被吐出 。 家长已经绞尽脑汁改变食物的做法 ， 可还是不能改变这种状况 。 孩子不爱吃自己的饭 ， 反而对大人的食物十分感兴趣 。 这种情况说明孩子的味觉已经发育 ， 家长所做食物的味道已不能满足孩子的需求 。


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