你的育儿经：妈妈，陪我一起玩！”孩子没有独处能力，是陪伴太多还是不够？
疫情期间在家时间较长 ， 相信各位丽粉妈妈在家听到最多的一句话应该就是：“妈妈 ， 陪我一起玩吧”
当你在上厕所 ， 突然闯进来对你说：“妈妈陪我玩”
当你在做饭 ， 拽着你的衣角说：“妈妈陪我玩”
当你在打扫卫生时 ， 跟在你身后说：“妈妈陪我玩”
听完了这一系列碎碎念后 ， 身为老母亲的你 ， 有没有一种濒临崩溃的感觉呢？
别人家的宝贝都能独自跟玩具玩一整天 ， 我家宝贝为什么总是黏着我呢？是我陪伴的太多还是宝贝的独处能力太弱？
还是我的教育方式出现了问题呢？今天小编就来和大家好好的讨论一下这个问题！
孩子不能独处 是因为孩子不会独自玩耍
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学会给自己找乐子 ， 本身就是一件很有门槛儿的事情 ， 很多成年人一个人独处时 ， 假如没有给他一部手机 ， 他也会感到焦虑和孤独 。
我们小时候之所以没有这个问题 ， 一是自己能找到的好玩儿的事情多 ， 二是也没有能力 。
但是我们玩儿伴比较多 ， 要么是自己的兄弟姐妹 ， 要么是隔壁的小伙伴 ， 所以这种缺乏这种能力不见得有多大影响 。
但是现在孩子们往往出门的机会比较少 ， 一个孩子的家庭也比较多 ， 家里能玩儿的东西少 ， 无聊的孩子只能求助于妈妈了 。 独处 ， 是孩子自主力的“锻炼场”
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心理学家温尼科特的答案是：“一个人与自己融洽相处的能力” ， 尤其是在指在没有外界他人存在的时候 ， 仍能很好地回应内心的冲动与需求的一种能力 。
【你的育儿经：妈妈，陪我一起玩！”孩子没有独处能力，是陪伴太多还是不够？】这种独处将有助于儿童形成“自我”知觉 ， 并学会区分“我”与“他人” 。
央视纪录片《零零后》讲述一个叫“一一”的小姑娘 ， 在幼儿园里 ， 总是喜欢独自一人玩耍 。
当三岁的一一被问到为什么不跟小朋友一起玩时 ， 她的回应却让人惊讶：
“我喜欢单独玩儿 ， 我觉得一个人玩挺好的 。 ”、“我有权利这样 。 ”
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当孩子在独自玩耍时 ， 没有了小伙伴的喧闹、嘈杂 ， 也没有大人的打扰、干预 ， 他的内心会有种“放空”的体验 。
趋于一种比较安宁、恬然的状态 ， 会尝试着去做自己感兴趣的事情 ， 自由支配自己的时间 。
管理自己的计划 ， 大大提升了专注力和思考力 ， 同时也学会了约束自我 ， 变得自律 。
孩子的独自玩耍 ， 就是在不自觉地梳理、整合、调适着自己的内心 。
并从中感受到喜悦和乐趣 ， 启发新的认知 ， 锻炼了自主力、独立性 。
懂得在独处中“自娱自乐”的孩子 ， 长大后人生会更具韧性 ， 心态也很乐观、积极 。
如何帮助孩子学会独处
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0－1岁
这个年龄段的宝宝身心愉悦时 ， 他常常会伊伊呀呀地说着“话” ， 玩弄着自己的小手、小脚丫 ， 不时翻动一下身子 ， 开开心心而又不受打扰地独自玩耍 。
虽然我们无法确切地了解他究竟在想些什么 ， 但很明显 ， 他在享受这段独自玩耍的时光 。
学会爬、学会走之后 ， 宝贝的兴趣开始扩展到自身以外的空间与物品 ， 家长们可以准备一些食品/物品让宝贝用小手去拿 。
他用小手够着他看到或触及到的物品 ， 将它们抓起来塞进嘴里 ， 有滋有味地品尝着这些意外获得的“食物” 。
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