「你的育儿经」这 5 种藏在家里的过敏原，可能是孩子咳嗽流鼻涕的原因所在！( 三 ) 在过去的50年

若存在以下情况则推荐母亲严格回避该食物：

婴儿对母乳中的过敏原发生过急性反应；
婴儿对直接摄入的过敏原产生严重全身性过敏反应；
尽管母亲摄入较少致敏食物仍引起婴儿慢性症状。

如果母乳喂养的婴儿在诊断为食物过敏前无慢性症状病史或者当母亲减少饮食中过敏原可使轻微的慢性症状消退时，则母亲可通过减少摄入（小于或等于诊断前摄入量；对牛奶或鸡蛋来说，可烘培后食用）的方式少量摄入过敏原。

6.户外过敏原
除非避免与外界接触，否则很难避免户外过敏原，尤其是花粉和霉菌。但在症状最为严重的高发季，若患者经证实对花粉和霉菌敏感，可采取以下几项干预措施：

在家中和车里时关闭门窗，使用空调来过滤空气，并且尽可能待在室内。
睡前淋浴能去除头发和皮肤上的过敏原，有助于减少对床上用品的污染。
在户外暴露之后，可使用非处方的盐水喷雾和冲洗剂，洗脱鼻腔内表面的过敏原。

了解了以上过敏原的相关知识后，希望大家可以轻松应对过敏问题。

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王阳
广州和睦家医院儿科医生
王阳医生2009年毕业于中山大学，获得儿科学硕士学位，之后于2014年毕业于南方医科大学，获得儿科学博士学位。
在加入广州和睦家医院之前，王医生在南方医科大学珠江医院儿科中心工作，期间在门急诊以及儿童重症监护室、新生儿科、神经专科等各亚专科轮转，擅长儿童急危重症的救治，以及儿童呼吸系统、消化系统等常见疾病的诊治。
王医生拥有十多年的临床实践经验。除了专注于儿童急危重症的救治，王医生还接受了危重患儿脑功能监测与评估、儿童基础重症支持课程等培训。此外，王医生在著名医学期刊，如《INT IMMUNOPHARMACOL》、《Chinese Medial Journal》、《国际儿科学杂志》、《中华神经医学杂志》等发表数篇学术文章。
王医生是中华医学会儿科学分会灾害学组青年学组委员、广东省药学会第一届儿童重症合理用药专家委员会委员。