你的育儿经■挽回叛逆孩子:用人类行为ABC模式透析动机,用观点采择制定策略

  • 为什么孩子会叛逆?
其实孩子并不是叛逆 , 那不过是孩子的独立自我与家长的独立自我冲突所引发的矛盾 。 一个身体里面只能有一个意志 , 否则两个意志就会争夺身体的使用权 。
而当父母有意无意地把自己的意志凌驾在孩子的意志之上时 , 两个意志的冲突就在所难免了 , 到底孩子不过是在争夺自己身体的使用权 。
  • 为什么明明对孩子好的建议孩子会不愿意听?
明明家长都是对的 , 也确实是为了孩子好 , 可为什么孩子就是不愿意听 , 甚至情愿与家长的建议背道而驰?
对于一个3岁的孩童 , 我们可以认为他无知 , 但对于一个13岁的青少年来说 , 他们内心是非常清楚家长的建议是对的 , 但为了宣示自己对身体、行动自由的主导权 , 他会不惜一切代价 , 甚至牺牲自己的发展 。
  • 那怎么让孩子放下成见 , 接受父母的建议?
你的育儿经■挽回叛逆孩子:用人类行为ABC模式透析动机,用观点采择制定策略
文章图片

著名的心理学家鲁道夫·德雷克斯曾说过:“如果我们要改变孩子的行为方向 , 必须先了解孩子行为背后的动机 , 否则我们几乎难以改变他们的行为 。 ”
了解动机 , 这是说起来容易做起来难的事情:
“我又不是孩子肚子里的蛔虫 , 我怎么知道他在想什么?”---一位家长泄气地和我说道 。
“如果有一套像勾股定理那样的公式来解决这个问题 , 那就太好了!”---另一位家长充满“幻想”地和我建议道 。
在翻阅了无数书籍后 , 我想我找到了一条“公式” , 用于做到了解孩子的动机 , 并改变孩子的行为:
了解孩子的动机公式:人类行为的ABC模式
改变孩子行为的前提:观点采择法
了解孩子动机:人类行为的ABC模式【你的育儿经■挽回叛逆孩子:用人类行为ABC模式透析动机,用观点采择制定策略】父母固然不会是孩子肚子里的蛔虫 , 但并不代表父母就难以理解孩子的行为动机 , “透过现象看本质”就是最好的做法 。
而做到用透过现象看本质去了解孩子的动机 , 我们可以使用“人类行为的ABC模式”
  • 什么是人类行为的ABC模式
一个人的行为 , 可以分为三个部分来解析:
A(antecedents):前因事件;
B(Behavior):行为本身;
C(Consequence):后果事件;
前因事件(A)决定了行为本身(B) , 造成了后果事件(C) , 故而前因事件又可以被称为行为的驱动因子 , 即动机 。
举个例子来理解:
今天在学校孩子和好朋友吵了一架(A) , 所以回家后心情十分沮丧 , 导致情绪受影响而经常走神(B) , 所以今天做作业表现很差(C) 。
你的育儿经■挽回叛逆孩子:用人类行为ABC模式透析动机,用观点采择制定策略
文章图片

  • 如何运用这部分知识
通过上面的例子 , 我们可以清楚的知道如果要改变孩子的作业表现差的行为结果 , 就必须先帮孩子解决了他和好朋友的争执问题 , 又或者舒缓孩子的情绪 。
这个过程中 , 透彻点来讲 , 如果我们要改变孩子 , 就需要从A或者B方面入手才能改变现状 , 这是一个很浅显的运作机制 。
在文头 , 我们就已经剖析了孩子为什么叛逆 , 为什么不听话 , 但那始终是一个模糊的概念 , 在套用这个“公式”之后 , 我们就能知道孩子的动机是什么 。
例如:
某个青春期的孩子终日把自己锁在房间里(C) , 他的不出门、不愿意和家长有任何的交流就是行为本身(B) , 那么他的前因事件(A)是什么?
前因事件就潜藏在亲子过往的交流模式中:是家长太唠叨了?还是家长太强势不容他表达自己的想法?每一个家庭的相处模式不同 , 所凸显出的前因事件就不同 。


推荐阅读