「你的育儿经」香浓甜滑而不腻,大小孩子都可以美美享用!
花生酪可是传统的宫廷小吃 。 细腻的花生糯米粉浆经过慢火熬煮 , 清甜浓稠 , 喝上一次便会深深爱上 。 今天分享的这道方子 , 用小米代替了部分糯米 , 口感更为香糯 , 大小朋友都可以开心享用!
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做起来实在太方便了 , 还不赶快试试?!
小米花生酪
食 / 材
【「你的育儿经」香浓甜滑而不腻,大小孩子都可以美美享用!】花生 35g
小米 25g
糯米 25g
细砂糖 6g
枸杞 适量
清水 80g
工具:小汤锅、料理机、滤网
熟练耗时:25mins(不含浸泡时间)
参考月龄:1岁半及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
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把35g花生、25g小米和25g糯米提前用清水浸泡4小时以上 。
可以放入冰箱冷藏浸泡过夜 , 第二天做 , 减少等待时间 。
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把花生剥去外皮 。
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倒入料理机中 , 加入泡好的糯米和小米 , 再加入80g清水 。
喜欢奶味的可以把清水换成牛奶 , 味道会更加浓郁 。
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搅打成细腻的泥糊 。
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借助滤网过滤一遍 , 口感会更加细腻 。
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接着倒入小汤锅中 , 加入6g细砂糖 。
糖的分量请根据宝宝年龄和口味适当调整 。
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小火煮开后 , 不时用勺子搅拌 , 避免糊底 。
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煮至粘稠 , 开始冒泡的程度 , 关火 。
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盛入碗中 。
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点缀上枸杞 , 或者淋上枫糖浆、糖桂花、蜂蜜等调味 , 就可以美美享用咯~
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