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#超级宝妈#从“他制”到“自制”，家长巧用“横山法则”轻松培养孩子自制力

华裔女孩凯伦（Karen）在网上倾诉了自己从小到大一直活在父母高压控制之下的生活 ， 一经发布大家炸开了锅 ， 我们来看一下女孩说了些什么 。
#超级宝妈#从“他制”到“自制”，家长巧用“横山法则”轻松培养孩子自制力
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女孩是一名澳大利亚华裔 ， 在她小的时候 ， 父母举家移民到这里生活 。 女孩说她的父母从来不允许她去朋友家玩 ， 他们认为女孩子在外留宿容易被人“想歪” 。
女孩13岁的时候 ， 父母每天都会留意与女孩接触的网友 ， “明目张胆”偷看女孩的每一封电子邮件 ， 然后在不经过女孩的同意下进行有选择性的删除 。
女孩15岁的时候 ， 她的妈妈过马路还要紧紧牵着女孩的手 。 从小到大 ， 女孩必须遵守家里的门禁规则：9:00前必须回家 。 在回家之后 ， 还要面对父母的盘问：“你去哪了？去干什么了？谁和你在一起的?”
如果是在女孩小的时候 ， 父母这种行为还可以理解 ， 但是当女孩已经21岁并开始工作了 ， 她的父母依旧如此 。
有一次女孩和同学参加生日派对 ， 告知父母晚上不会回去 ， 女孩的妈妈竟然说：“你肯定被人绑架了” ， 随后女孩的妈妈选择了报警 。
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女孩终于受不了父母的控制 ， 想要搬离出去 ， 但是女孩发现自己就像一只刚刚破壳的小鸡 ， 不知道应该如何融入到社会中去 。
女孩说她至今记得妈妈的一句话 ， “你问我什么时候才不会像警察一样去管你？我以前管你 ， 当你40岁我还是会管着你......”
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事实上 ， 女孩所遭受着正是父母编织的控制巨网 。 这种控制行为往往打着“我是为你好”的幌子 。 比如：“我是为了你好 ， 所以你必须回家吃饭；我是为了你好 ， 你必须什么都听我的 。 ”
女孩父母的行为严重影响了女孩的生活 ， 在她小的时候因为父母的限制没有自由 ， 长大之后也丧失了交友的能力 ， 让女孩倍感孤独 。
很多父母没有意识到自己的控制行为会给孩子造成伤害 ， 自制是一件好事 ， 但是父母把“自制”变成“他制” ， 就适得其反了 。
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那么 ， 如何改变父母的控制行为？我们来学习一下“横山法则” 。
01.什么是“横山法则”日本社会学家横山宁夫认为：最有效持续不断的控制不是强制 ， 而是触发个人内心的自发控制 。 人们将这一观点称为“横山法则” 。
“横山法则”告诉我们：自动自发的做事才是最有效的 ， 这种自主性并非出于父母外在的强制力量 ， 而是出于孩子内心的自我控制 。
言简意赅 ， 横山法则就是指父母要学会让孩子主动去做自己的事 ， 而不是因为父母的强制而被迫去做 。
想要改变父母的控制欲 ， 就要先让父母知道 ， 自己的控制欲会给孩子造成多大的伤害 。

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02.控制欲对孩子造成的影响记得《少年说》的一期节目 ， 一个女孩对妈妈的告白让我印象深刻 。
女孩读初一 ， 她一开始是这么说的：“我的妈妈是一个特别有条理的人 。 ”说完 ， 女孩拿出一份日程表 ， 那是妈妈特意为她“定制”的暑假日程表 。

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在这个日程表中 ， 不仅仅包括什么时候学习、吃饭、娱乐 ， 还包括了很多生活的细节琐事 ， 比如饭前洗手、在家不可以抖腿 ， 早起要先叠好被子等等 。


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