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「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？( 三 )


白开水喝起来的确寡淡 ， 所以想要宝宝喝水 ， 最好能够和他互动起来 。
互动的方式很简单 ， 比如伸手即来的石头剪刀布 ， 谁赢了才可以喝一口（白开水要作为奖励的存在）；
比如“干杯” ， 妈妈和宝宝相互举杯 ， 干杯的喝白开水 ， 孩子就会非常喜欢；
比如“猜一猜” ， 妈妈捂着眼睛 ， 猜猜宝宝能喝多少水 ， 宝宝一定会出乎妈妈的意料哦；
比如“过家家” ， 宝宝喂自己喜欢的娃娃喝水 ， 顺带自己也喝水……
只要想办法 ， 宝宝总是能够愉悦的喝水 ， 而非是被迫的喝水 。

「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？
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图片源自图虫创意

3、坚持的习惯
喝水是一种习惯 ， 不能今天天气热 ， 容易渴就喝水 ， 明天天气舒爽 ， 就完全忘记喝水 。
在家中 ， 每天定时定点的为宝宝准备好白开水 。
我家小宝的喝水时间大致是这样的：每天早起时 ， 能够喝上半杯白开水 ， 对身体健康非常有帮助；每天上午玩耍到11点钟左右 ， 也鼓励宝宝要喝半杯白开水；中午午睡醒了之后 ， 也要喝半杯白开水；下午5点钟左右 ， 为他准备一杯果汁；晚上8点钟左右 ， 还要再喝半杯白开水 。
其他的时间就根据小宝玩耍的疯狂程度以及出汗程度来决定 ， 尤其是在外面玩耍的时候 ， 我会时不时的把他的保温杯放到他嘴边 ， 一次喝一口两口的就好 ， 保持咽部的湿润 ， 有效抵抗病毒袭击 。

「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？
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除了白开水之外 ， 还可以适当的为宝宝变换花样 ， 让宝宝对喝水很是喜欢才好 。
我经常会准备一些自己做的柠檬水、苹果水、蜂蜜柚子水、甘蔗水等等；夏天煮一些冰糖绿豆水；秋冬天就烹一锅银耳雪梨水让家人一起喝……
【「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？】而且不同的水最好用不同的容器搭配盛上来 ， 看起来本就赏心悦目 ， 如此 ， 宝宝怎会拒绝喝水呢？


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