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「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？( 二 )


我们家中几乎都会有桶装的矿泉水或纯净水 。
有些家长为了方便 ， 会直接用矿泉水或纯净水为小宝宝冲泡奶粉 。 偶尔为之也没什么 ， 但是尽量不要长期使用 。
因为矿泉水是来自地下深层的地下水 ， 含有人体需要的微量元素 ， 但是过多的金属元素会给宝宝的肾造成负担；
而纯净水在经处理中会把里面的细菌等污染物被除去 ， 同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质 ， 长期饮用不利于宝宝的营养均衡 。 许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水的 。

「你的育儿经」春寒料峭，有什么比给宝宝及时补充水分，更重要的事情呢？
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图片源自图虫创意

【宝宝喝水的水杯】宝宝喝水的器皿可不是一成不变的 。 可是也会有很多妈妈在为宝宝选择水杯时 ， 发现品种繁多、功能也不相同 ， 而挑花了眼 ， 不知从何入手 。
其实 ， 所有宝宝的水杯设计 ， 都是根据宝宝的成长变化而来的 。 选择对了 ， 宝宝喝水不费吹灰之力 ， 他也乐意喝；选择不对 ， 宝宝努力半天也喝不上水 ， 干脆就不喝了 。
1、0-6个月的宝宝：
奶瓶+奶嘴的搭配就足够了 。 只不过 ， 对于奶嘴上的出水口 ， 还是要格外注意的 。 如果开口太多太大 ， 宝宝喝水就会被呛着 ， 他自然不愿意再喝；若是开口太少太小 ， 他喝水非常费力 ， 自然也不乐意啊 。
2、7-12个月的宝宝：
鸭嘴式训练杯是首选 。
当宝宝长到半岁后 ， 就不妨开始训练让他用杯子喝水 。 而鸭嘴式训练杯就是一个很好的过度 。 这种水杯独特的设计 ， 可以让宝宝一口喝到更多的水 ， 对孩子日后使用水杯很有好处 。
但是有专家指出 ， 婴儿在使用鸭嘴口的杯子时 ， 嘴部的受力类似于吸吮大拇指 。 长期使用可能会导致宝宝的舌头位置不正确 ， 从而发音含混不清 ， 并最终形成语言问题 。
因此 ， 使用鸭嘴杯的时间不能过长 ， 一定要及时更换其他水杯 ， 比如流水量比鸭嘴式训练杯还要大的宽口训练杯 。

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3、12-18个月的宝宝：
可以开始使用吸管式训练杯 。
但是妈妈最好不要过早地让宝宝使用此种训练杯 ， 因为还没有满一岁的小朋友喜欢咬东西 ， 因此他们可能会咬断水杯上的吸管 ， 从而危机重重 。
孩子满一岁之后虽然也会咬吸管 ， 但能够更好地判断危险 ， 吞下吸管的可能性很小 。
4、18个月以上的宝宝：
普通水杯足矣 。
通过前面几个年龄阶段的训练 ， 一岁半的孩子已经掌握了喝水的方法了 ， 这个时候可以用普通的杯子给孩子喝水了 。

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【让宝宝爱上喝水的小方法】1、适当的奖励
白开水与饮料相比 ， 孩子的首选当然是饮料 。 而且一旦孩子开始尝试饮料 ， 就会食髓知味 ， 再也不愿意喝白开水 。
但是控制宝宝一直不喝饮料 ， 似乎也不现实 。 毕竟孩子能够接触到饮料的地方很多 ， 另外“哪里有压迫哪里就有反抗”也是亘古不变的真理 。
所以 ， 适当的饮料（纯果汁）可以作为宝宝坚持喝白开水的奖励 。
我常常用新鲜水果给小宝打果汁 ， 作为每天的下午茶时间 。 其他的时候都是白开水 。 因为果汁的种类很多 ， 所以小宝很爱喝 ， 为了下午喝果汁 ， 其他时间的白开水 ， 他喝得也很好 。

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2、互动小游戏


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