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[你的育儿经]“月子病”根本就不存在？别瞎猜，这才是外国人不坐月子的原因

（文章/作者 原创 ， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
导语：关于到底“要不要坐月子”这个问题 ， 近些年来也是存在着很大的分歧 ， 随着年轻人的观念逐渐的变化 ， 有人认为 ， 欧美日韩都没有坐月子这一说 ， 所以中国女性也根本就不必要坐月子 。
还有人认为 ， 女性生产完之后 ， 坐月子是坚决不能够省去的 ， 不然很容易会落下“月子病” 。
提起来“月子病” ， 便是女性在分娩之后 ， 身体出现了一系列症状的统称 ， 包括所有的不舒服 ， 都被统称为“月子病” ， 很多宝妈只要身体出了哪些毛病 ， 便会说：“都是月子没做好 。 ”“月子”似乎成为了很多宝妈的一大心结 。
不过 ， 从科学的角度来看 ， 其实并没有“月子病”这一说法 ， 这样的言论一出 ， 便引起了很多宝妈的不满 ， 纷纷道出了自己的经历 ， 细数自己身上的一个个“月子病”：
[你的育儿经]“月子病”根本就不存在？别瞎猜，这才是外国人不坐月子的原因
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@刘刘海：我就是因为没有好好坐月子 ， 现在就直接落病了 。 当时生完孩子过后 ， 实在受不了 ， 就洗了一次头 ， 而且没有及时吹干 ， 从那之后 ， 每次见风都会出现头疼的感觉 ， 这是之前从来都没有过的 ， 应该就是坐月子落下来的 。
@浩浩的妈妈：月子病肯定是有的 ， 不然我的腰现在也不会这么疼 。 我当时是生完孩子之后才22天 ， 有一天老公和婆婆不在家 ， 我直接提了一桶水从一楼走到电梯 ， 这么短短的距离 ， 就累着腰了 。 从此之后 ， 我的腰就再也没有直起来过 ， 而且每个月都得疼一次 ， 所以大家还是要好好的坐月子呀 。
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听完这两个过来人的回答 ， 似乎在证明“月子病确实存在” ， 说到这里 ， 可能会有很多人更加疑惑 ， 既然月子病是切切实实存在的 ， 为什么会没有“月子病”这一说法呢？
其实很多的月子病 ， 并不是因为月子的原因 ， 这可误解“月子”了 ， 而且大家会发现 ， 所谓的月子病总是围绕着以下几方面：
1.月子病之“腰酸”腰酸是很多宝妈生完孩子后的一大“月子病” ， 这种情况其实还是由于孕期胎位压迫孕妇神经 ， 再加上生完宝宝之后喂奶姿势不正确 ， 经常半躺着等各种原因引起的腰酸 ， 并不能一概的归咎于“月子病” 。
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2.月子病之“体质差”很多宝妈觉得自己生完宝宝之后体力变差了 ， 浑身没劲儿就是和月子没坐好有关 ， 其实这种情况还是与宝妈自身的抵抗力和体质本身就弱有关 。
由于宝妈产后需要照顾孩子 ， 半夜喂奶 ， 时刻紧绷神经来看着孩子 ， 所以长期下去由于缺乏睡眠 ， 体力损耗大 ， 再加上没时间好好吃饭 ， 营养跟不上的话 ， 身体就会慢慢的虚弱 ， 导致体质变差了 。 等孩子长大了 ， 后期如果慢慢调养 ， 会逐渐恢复的 。
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如果生完孩子没有得到好好的休息 ， 势必会影响产妇的健康 ， 产妇产后身体本就虚弱 ， 如果不加以休息调整 ， 日积月累 ， 身体是会累垮的 。 月子期间甚至是生过孩子半年的时间 ， 尽量不要让自己太过于疲劳 ， 否则一旦出现累到极限的情况 ， 是会影响日后的身体健康的 。
那么 ， 为什么国外人不用坐月子 ， 却偏偏我们要坐月子呢？别瞎猜 ， 接下来咱们就看一看 ， 外国人不坐月子的原因 。
?没有坐月子的习惯在国外人们的观念中 ， 没有月子病的概念 ， 也没有坐月子的传统 ， 书籍当中也找不到月子病的相关信息 ， 他们没有这个习惯 ， 所以自然而然不会坐月子 。


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