天使宝贝■早起的“这个时刻”不要叫醒孩子，会影响孩子的身高，家长要知道( 二 )
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家长要注意不要强迫孩子做高强度的运动 ， 适可而止就好了 ， 不要心急 ， 平时孩子运动结束后 ， 可以多吃一些鸡胸肉 ， 保证蛋白质的摄入 。
长高秘籍二：提前检测骨龄
有些家长虽然注重孩子的成长 ， 但没有掌握正确的方法 ， 单纯的给孩子补充营养 ， 身体不吸收 ， 反而会造成肥胖 。 在孩子小的时候 ， 找时间测一下骨龄 。
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这样家长可以明确的知道小朋友的生长时间 ， 可以方便做出适当的调整 ， 把身高问题重视起来吧 ， 不要安慰自己孩子还没到生长时间 。
【孕育岛寄语】
长高和长大是两件事 ， 在爸妈身边孩子可以永远长不大 ， 但必须长高 ， 毕竟小朋友们之间最常见的比赛方式 ， 就是比身高 ， 长得高会让自己更有自信一些 。
【今日话题】
你家孩子今年多少岁了 ， 身高是多少？你觉得孩子不长个的原因是作业多 ， 没有充足的睡眠吗？
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