【小赵养生库】25岁女子，查出胃癌，提醒：竟是“一顿饭”害的，不知克制( 二 )
当表现明显的时候 ， 常常已经是晚期症状了 。
5、出现黑便
食物在经过消化吸收后 ， 排出体外 ， 这时我们可以看便便的颜色来判断病情 。
【【小赵养生库】25岁女子，查出胃癌，提醒：竟是“一顿饭”害的，不知克制】一般来讲 ， 出现黑便时 ， 往往提示肿瘤已是中晚期 ， 胃癌也是如此 。
因为胃癌会导致消化道或者小肠出血 ， 由于红细胞被破坏 ， 血红蛋白在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁 ， 就会使患者粪便呈现黑色 。
保护胃脏 ， 预防胃癌 ， 做好以下几件事！1、饮食要清淡
餐桌上色香味俱全的菜肴 ， 多数都离不开辣椒和盐 。 \"逢辣必咸\"成了很多人做菜的诀窍 ， 但盐和辣椒吃得太多 ， 很容易伤害肠胃！
辣椒以及盐分会刺激胃黏膜 ， 导致黏膜受损 ， 加速胃溃疡的发生 ， 甚至还会导致胃癌 。
2、要喝养胃茶水
茶疗 ， 在调理胃病方面 ， 有其独特的优势 。
尤其是代茶饮 ， 将茶与药 ， 完美的结合 ， 温和持久 ， 是调理脾胃最便捷的方式之一 。
两餐之间 ， 泡一杯谷谷丁红茶 ， 养胃消炎 ， 杀灭幽门螺杆菌 。
谷谷丁 ， 是一种常见的药食两用的小植物 ， 适度的将发酵 ， 制成茶 ， 可以大大降低谷谷丁寒性 ， 适合长久饮用 。
谷谷丁被称为天然的抗生素 ， 具有广谱的杀菌抑菌的作用 ， 是一种抗炎良药 ， 尤其对胃炎之炎有效 ， 可起到缓解胃炎的作用 。
并且相关研究表明 ， 谷谷丁还可以杀死幽门螺旋杆菌 ， 减少胃溃疡发生的几率 ， 对于各型胃脘痛者能够清热润胃 ， 消炎止痛 ， 药性轻灵 ， 且无壅滞之弊 。
所以日常养胃 ， 喝点谷谷丁红茶是杀菌消炎不错的茶饮 。
3、少生气 ， 减少胃病
生气是“百病之源” ， 生气会伤损伤胃肠 ， 导致胃“消极工作” ， 促使胃部血液流量减少 ， 使胃肠蠕动困难 。
同时 ， 生气还会引起交感神经兴奋 ， 从而导致胃肠蠕动减慢 ， 出现食欲不振、胃功能紊乱等 。
所以 ， 平时一定要保持愉悦的心情 ， 尽量减少生气的机会 。
4、按穴位 ， 强健脾胃
①中脘穴
中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位 ， 它位于胸骨下端和肚脐连线的中央 ， 大约在肚脐往上一掌处 。
指压时仰卧 ， 放松肌肉 ， 一面缓缓吐气 ， 一面用指头用力下压 ， 6秒钟时将手离开 ， 重复10次 ， 就能使胃感到舒适 。 在胃痛时采用中脘指压法效果更佳 。
②四缝穴
四缝是经外奇穴 ， 是消宿食、化积滞的专用穴 。
四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题 ， 后来证实 ， 成人使用四缝效果也非常好 。
所以 ， 今后只要遇到消化不良的问题 ， 就可以找四缝穴解决 ， 按摩就行 ， 最好是用大拇指用力掐按 ， 效果很好 。
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