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美女在哪 ， 我在哪 。
听说古力娜扎 ， 去《旅行任意门》了 。
小伙伴们 ， 跟上 。
第8期 ， 坐标是黄河畔 ， 宁夏中卫 。
嘉宾阵容 ， 任意门队 ， 张云龙、丞磊、许凯、敖子逸 。
凑合玩儿队 ， 陈哲远、王大陆、杨迪、古力娜扎 。
相比嘉宾阵容 ， 节目开局更吸引人的 ， 是当地美食方队 。
街边小吃 。
辣糊糊 ， 八宝茶 ， 宁夏酿皮 ， 烩小吃 。
全国公认最好的羊肉 ， 宁夏滩羊 。
滩羊火锅、杞酒烤全羊、手抓羊肉、爆炒羊羔肉、烩羊杂 。
非遗美食 。
中宁蒿子面、肖记水面、扁豆子面、中卫炒拉条、生汆面、臊子烩揪面 。
这个节目 ， 不适合深夜观看 。
节目组有任务 ， 让大家打卡 。
八个嘉宾 ， 是不可能吃遍这些美食的 。
内娱艺人 ， 身材是有要求的 。
但吃多吃一大卡热量 ， 都要在健身房挥汗如雨 。
为了尽快完成打卡任务 ， 嘉宾们另辟蹊径 。
找别人吃剩的桌 ， 蹭残羹冷炙打卡 。
有时 ， 客人的菜刚上 ， 嘉宾们过去借菜打卡 。
客人一头雾水 ， 还以为能和明星们共进晚餐 。
为了做任务 ， 真是拼了 。
大家还记得 ， 是为谁而来吗？
古力娜扎！
美女没有让人失望 。
别人在聊任务 ， 推流程 。
咱们的娜扎 ， 埋头玩手机 。
是熟悉的味道 ， 是不变的娜扎 。
管你是什么节目 ， 娜扎一视同仁 。
该显示的美貌 ， 一分不保留 。
该开的小差 ， 一次也不落下 。
娜扎的存在意义？美美的陪伴 。
虽然不懂 ， 但绝不会开溜 。
安静地做一个美少女 ， 美得没有攻击性 ， 没有压迫感 。
张云龙在波哥 ， 是垫底的存在 。
唱、跳、排、写 ， 通通吊车尾 。
在《旅行任意门》 ， 节目组给他大量镜头秀才艺 。
弹着小吉他 ， 哼着旋律 ， 灵光乍现 ， 拿笔创作 。
如果不是看过披哥 ， 知道他的底细 ， 这一组镜头下来 ， 这妥妥的创作小王子啊 。
不过 ， 三日不见 ， 当刮目相看 。
也许经过披哥的洗礼 ， 张云龙在音乐上突飞猛进 。
在推介会上 ， 张云龙创作的歌曲 ， 获得与会者的阵阵掌声 。
相比张云龙的音乐才能 ， 许凯的身体素质 ， 更让人侧目 。
王大陆看了许凯一眼 ， 打听起他的身体状况 。
你有体脂率 ， 6%吗 。
没这么少 ， 10%以下 。
节目组的镜头 ， 只呈现出短短两句寒暄 。
看似毫不起眼 ， 类似“你吃了吗”“你又瘦了” 。
在健身圈 ， 却掀起惊涛骇浪 。
一位常年健身的资深肌肉博主表示 ， 6%的体脂率 ， 大概是“干shi” 。
强如他 ， 腹肌旁边爆血管的那种 ， 体脂率10% 。
举几个例子 。
网红健身教练李维刚 ， 健身圈冰箱失败者刚哥 ， 体脂率11% 。
江浙沪腿王华哥 ， 休赛期体脂在12%以上 。
体脂率6% ， 可以直接去参加健身比赛 。
体脂10% ， 常见于优秀运动员和健身老手 。
需要每天很大的运动量 ， 严格的饮食控制 ， 还要承受减脂过程带来的负面情绪 。
王大陆略带讨好的“6%” ， 许凯漫不经心的“10%” ， 让健身博主膜拜不已：还得是哥哥啊 。
演戏录综艺 ， 工作忙不停 ， 几乎抽不出时间健身 。
体脂率呢？根本不输每天泡在健身房的博主 。
博主们每天十小时 ， 勉强和哥哥每周一小时的锻炼效果打平 。
有一说一 ， 作为优秀的演员 ， 大可不必在体脂率上争强好胜 。
做好自己的领域 ， 足以令人尊敬 ， 不用其他东西来点缀 。
但是 ， 谁也保不齐 ， 演员里有哪些天赋怪 。
巧了 ， 许凯就是其中一个 。
他晒出肌肉照 ， 谁看了不迷糊 。
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【旅行任意门：娜扎玩手机，张云龙写歌，许凯体脂率惊吓健身圈】图片来源于网络 ， 如侵删 。
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