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1、多吃西红柿能美白 。
【哪些水果越吃皮肤越白 多吃西红柿能美白吗】2、据研究表明,西红柿中具有丰富的维生素c,这是一种抗氧化成分,能够有效地抑制黑色素的形成,对防治雀斑有一定的作用 。因此,西红柿对皮肤美白具有一定的功效 。西红柿中含有一种叫谷胱甘肽的物质,这种物质具有抗癌抗衰老的功效 。人体内所含的谷胱甘肽浓度上升,可以有效缓解细胞的衰老,降低癌症的发病率,从另一方面来看,西红柿确实对皮肤有一定的帮助 。西红柿中还富含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性成分 。这类成分能够让皮肤保持弱酸性,时刻散发光泽,使肌肤保持通透靓丽的状态 。因此,西红柿对美白具有一定的功效 。
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