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1、三明治提前一天做好不好吃根据食材决定 。
【三明治提前一天做好可以吃吗有营养吗 三明治提前一天做好可以吃吗】2、如三明治里面放的是溏心鸡蛋、西红柿、生菜等新鲜食物较多的话 ， 通常保质期较短，提前一天做的话，需放入冰箱密封冷藏，才能吃 ， 而且第二天食用最好稍微加热一下，起到杀菌消毒的作用，避免食用出现腹痛、腹泻的现象 。
3、但如果是常温保存这种鲜食食材较多的三明治，则不建议提前一天做 ， 否则三明治会滋生大量的细菌等微生物，出现变味变质的现象，误食可引发细菌性食物中毒 。
4、另外三明治里面的食材如果是熟的火腿、培根、肉松等食物，则存放时间较久，冰箱冷藏一般可以放2天 。
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