冬季护肤秘诀


冬季护肤秘诀

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【冬季护肤秘诀】1、坚持用冷热水交替洗脸 。有助于降低面部皮肤对低温的敏感性,洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟,以增强皮肤的血液循环,恢复皮肤的弹性 。
2、蒸汽熏脸 。洗脸盆盛满开水,用毛巾遮住盆的四周,用蒸汽熏脸,约10分钟;次法能给皮肤提供大量的水分,又能清洁皮肤的油污;气熏后,在脸上涂抹营养霜即可 。
3、冬季应选择油性护肤品 。原本为油性皮肤的人 , 因冬季皮脂分泌减少,同样可选用油性护肤品,油性护肤品可防止水分过多地蒸发,维护肌肤的湿润,使皮肤呈现丰盈润泽美 。
4、注意饮食调养 。多喝豆浆 , 牛奶,多吃新鲜蔬菜,水果,鱼 , 瘦肉;戒除烟酒,咖啡 , 浓茶及油炸食品;多吃些胡萝卜,芝麻 , 核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴食物 。


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