【香薰精油如何使用视频 香薰精油如何使用】
文章插图
1、熏香法
将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法 。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适 。
2、熏蒸法
在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部 。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下 。
4、按摩法
面部按摩：调油比例1%，即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油 。身体按摩：调油比例2.5%，即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油 。
5、湿敷法
将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿，敷于患处，可帮助精油深层渗透 。
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