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有用原因是下颚线的锻炼可以使下巴线条更加明显、紧致，增加脸部轮廓感，提升面部美观度 。
此外，下颚线的锻炼还可以促进咀嚼肌肉的运动，有助于促进口腔消化，提高消化吸收能力 。
同时，练习下颚线还可以有效缓解一些口腔疾病和牙齿问题，对牙齿和颌骨有益 。
值得注意的是，下颚线的锻炼不能单纯依靠练习下巴，需要结合饮食和身体锻炼综合考虑，来达到理想的效果 。
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