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脾胃不好的人怎么调理吃什么药好

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脾胃不好的人怎么调理吃什么药好

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脾胃是关乎消化的重要器官，当脾胃一旦发生疾病以后 ， 会影响身体各种运转，而脾胃虚多数都是生活习惯不健康造成的，吃药只是治疗疾病的一方面，改变生活习惯才是最重要的 。
脾胃虚的症状有很多种，因为涉及两个器官，所以分开来说比较好 。
脾虚的主要症状就是头晕头痛，大便糖稀 ， 湿气重 。
胃虚的主要症状就是腹痛腹泻，吃油大的或者是辣的食物就会拉稀 ， 有的患者吃上生冷辛辣的食物 ， 马上就有便意，同时也会有口干，口舌生疮和胃痛的症状 。
【脾胃不好的人怎么调理吃什么药好】①附子理中丸 。
附子理中丸主要治疗脾胃虚寒引起的呕吐腹泻，胃溃疡，十二指肠溃疡，消化道出血等症状 。
②香砂养胃丸 。
由木香，砂仁，半夏，白术，陈皮等中药制作而成的香砂养胃丸，主要用于治疗脾胃阳虚引起的胃痛，食欲不振 ， 胃炎，消化道出血等症 。
不过，中药不同于西药，使用方法需要辩证治疗 ， 服用中成药一定要去咨询医生 ， 不可胡乱服用 。
脾胃虚多是后天吃生冷辛辣的食物以及暴饮暴食造成的 。
所以生活中应该控制吃生冷食物的频率，同时也要控制饮食，切记暴饮暴食 。
饮食上可以多吃山楂 ， 山药，茯苓等食物 。
多吃一些容易消化的食物，如馒头 ， 粥，粗粮等 。
另外，适当的运动是回复身体元气的一个重要手段，可以增强脾胃的能力，恢复脾胃的功能 。
闲暇的时候，尤其是吃完饭，不要立即躺下或者坐下 ， 最好是站一会，按摩腹部，才用揉肚子饿方式可以增加脾胃尤其是胃的蠕动能力，帮助消化 。
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