减重精油配方 瘦身精油
减肥精油(减肥精油配方)
说到助眠 ， 真正的薰衣草是最吸引眼球的焦点 。大部分研究精油助眠效果的实验 ， 都少不了对真薰衣草的讨论 。真正的薰衣草帮助你入眠的方法很简单 ， 打开瓶盖闻一闻就好！如果更喜欢比较正规的公式 ， 可以参考以下建议 。
助眠配方:晚安梦喷雾 。
配方:20滴真薰衣草、罗马洋甘菊、香根草精油 ， 20滴有机谷物酒精(酒精浓度95%)和20滴纯金缕梅露 。
用法:约60ml玻璃喷雾瓶 。
步骤:
1.在喷雾瓶中加入精油、粮食酒精和纯金缕梅露 ， 轻轻摇匀 。
2.用水填充喷雾瓶剩余的空空间 。
3.睡前把喷雾喷在枕头上 ， 有助于睡眠 ， 让你晚上好好休息 。
减肥配方:燃脂球杆
配方:4滴青柠精油、3滴薄荷精油、3滴柚子精油、2滴柏树精油、1滴桉树精油、1滴肉桂皮精油 ， 足够的基础油装满球瓶(液体椰子油、荷荷巴油或甜杏仁油都可以 ， 都是不错的选择) 。
器具:10ml玻璃球瓶 。
步骤:
1.将精油滴入球瓶中 。
2.注入自己喜欢的基础油 。
【减重精油配方 瘦身精油】3.用力摇晃10秒钟 ， 使其混合 。
4.每周3 ~ 4次 ， 沐浴后涂抹在任何你想造型的部位 ， 如腹部、大腿后侧、蝴蝶袖等 。
请首先在你的手背或脚底做一个皮肤测试 ， 以确保你的身体对这个配方反应良好 。如果出现刺激 ， 请立即停止使用 。
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