怎样在家自制酸奶 自制酸奶的方法

如何自制酸奶(如何在家自制酸奶)
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我们都知道牛奶的营养价值很高,但是喝牛奶不一定适合所有的中国人,有些人可能有乳糖不耐症 。喝太多牛奶可能会让你的胃不舒服或者让你不舒服 。不过,这种人不用担心 。少喝点牛奶或酸奶也没关系 。
【怎样在家自制酸奶 自制酸奶的方法】我个人和我一样,比较喜欢喝酸奶,酸奶也是很多小姐姐早餐的必备 。不要以为酸奶是现代发明的 。事实上,酸奶作为食物已经有至少4500年的历史了 。酸奶不仅可以在超市买到,事实上,你也可以尝试在家里自制酸奶 。学会喝酸奶后,再也不用舔酸奶盖了 。想吃多少就吃多少,自己做酸奶更有成就感,更安心 。
下面我给大家分享一下如何在家DIY自制酸奶 。
准备材料:
纯牛奶
酸奶细菌
酸奶机
制造步骤:
1.我们把一袋纯牛奶倒进酸奶机 。
2.将准备好的酸奶菌倒入其中 。
3.根据自己的需要,可以再倒入牛奶,搅拌均匀 。
4.然后我们把酸奶桶放进酸奶机 。
5.等8个小时左右,酸奶就做好了 。
做酸奶之前,忘了用开水给酸奶机消毒 。自己做酸奶也很简单 。如果味道淡,可以加蜂蜜或者一点糖,味道会更好 。另一袋酸奶菌可以做的像4袋牛奶 。做出来的酸奶不要保存太久,最好2到3天左右就能吃完 。你真的想看看你做的酸奶是什么味道吗?想试试的朋友们赶紧get起来吧 。
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