文章图片
文章图片
文章图片
谢娜 ， 登顶热搜！
2月15日晚间 ， 谢娜突然登顶热搜 ， 本以为 ， 谢娜是因为跟张杰过情人节秀恩爱撒狗粮 ， 令人没有想到的是 ， 压根儿跟情人节没关系 。 而是因为 ， 谢娜发布了一段视频 ， 视频中 ， 谢娜自曝自己暴瘦了20斤 ， 不少网友看后 ， 纷纷炸了锅 ， 直呼：“这就是女明星跟普通人的区别吧” 。
谢娜到底咋瘦的呢 ， 通过谢娜的发文和视频 ， 可以看出两条秘籍：第一条 ， 健康饮食第二条 ， 瑜伽 ， 运动 ， 尊巴 ， 一个都不能少
视频中 ， 谢娜也给大家展示了她跳尊巴的真实状态 ， 梳着高高的马尾 ， 看起来十分利落 。 一身瑜伽服 ， 完美呈现了谢娜的好身材 ， 肉眼可见的瘦了 。 而跳起尊巴的谢娜 ， 更是看起来活力十足 ， 丝毫不像一个生过三个孩子的妈妈 。 尤其一个劈叉 ， 太见功力了 。
据悉 ， 谢娜从生完二胎宝宝开始跳尊巴 ， 如今一年半过去了 ， 瘦了20斤 。 看来 ， 谢娜在生完二胎后 ， 确实很努力地在减肥 。 不少网友看后 ， 纷纷表示：说瘦真能瘦 ， 这就是女明星跟普通人的区别吧精神真好 ， 跳半天 ， 姐广场舞见[捂脸
浪姐4 ， 必须有娜姐的位置 ， C位出道
【谢娜|谢娜，登顶热搜！】
虽然减了20斤让人羡慕 ， 但是 ， 谢娜更让人羡慕的 ， 是她的好状态 ， 哪怕在为了减肥跳舞时 ， 依旧能感受到谢娜的活力热情和快乐 。 足见一种减肥法能有效 ， 最关键的 ， 还是要让人能感到快乐啊 。 只有快乐 ， 才能让人拥有坚持下去的决心！
推荐阅读
- 王诗龄|曾经的综艺一姐，如今生三女逐渐归隐，42岁谢娜成功瘦身20斤
- 金华|金华开出年薪80万招聘公务员火上热搜！这钱好拿吗？薪酬一成不变吗？听听他们怎么说
- 金莎|情人节：金莎宣布恋爱，周杰伦送花下厨，而张杰却对谢娜不屑一顾！
- 谢娜|41岁谢娜分享健身视频，自曝瘦了20斤，生了三个娃后的她状态更好了
- 谢娜|尴尬！著名作家喊话谢娜：不要胡乱减肥，不要以病态为美
- 谢娜|谢娜自曝产后瘦20斤，素颜出镜瘦成纸片人，眼窝凹陷显疲态
- 张家界|谢娜，登顶热搜！
- 大学生|前IFTY教练在线求职，PCL解说陷入“分手风波”，帅帅讨薪上热搜
- 邓超|邓超送孙俪的情人节礼物上热搜！
- 小S|小S，登上热搜！ 2月14日情人节，小S又一次登上了热搜!