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柠檬的神奇果酸是你面前这份煎牛柳酥嫩适口的保证 。
用料
瘦牛肉300g芹菜1根洋葱1只胡萝卜1/3根柠檬1只盐1茶匙(5g)现磨黑胡椒粒 1茶匙(5g)油1汤匙(15ml)
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做法
- 将牛肉切成厚5mm,宽7-8mm柳状 。将芹菜叶茎抽去,斜切成条状 。洋葱切丝 。胡萝卜按横截面切薄片 。柠檬切4mm薄片 。
- 将以上材料内调入1/2份的油、盐和黑胡椒粒搅拌均匀,放入冰箱冷藏5-6小时 。
- 烹饪时,用大火加热另1/2份的油,先将腌渍后的牛肉煎熟(标准为双面金黄)取出,再放入腌渍好的其它蔬菜,再次将牛肉回锅炒匀即可 。
【柠香牛柳的做法】小贴士: 1. 将香料(柠檬、洋葱)薄切,可使其最大限度发挥味道 。2. 在腌制过程中,柠檬的酸味融进肉中,即可消除肉的异味,又可软化肉 。
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