吃肉的最高境界，无疑是东坡肉 。那么简单的原料，却煮无上的美味 。诚如东坡居士所言：慢著火，少著水，火候足时它自美 。每个人做东坡肉的手法都不尽相同，林林总总，没有相同的 。我的做法是简单到不能再简单，但味道却是好吃到不能再好吃 。
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做法:
1.胁条肉（五花肉）洗净整块放凉水中煮开，加姜块花椒去腥
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2.取出用清水洗去浮沫，切成一寸见方的小块，但不切断
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3.砂锅底铺发好的蕨菜干笋干，即吸油，又增笋香，还多点可进嘴的东西
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4.放大量的醋，酱油，料酒（至少半斤），少许肉汤，香料，葱姜，冰糖
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5.面粉加水调成厚糊，牛皮纸剪宽条沾在面糊
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6.将沾满面糊的牛皮纸条糊在砂锅的边缘，此功用是封住多余的出气口，让香味闷到锅里
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【东坡肉的做法】7.小火煮上两个钟头，开盖，转大火收干汤汁，盛出一碗，垂涎三尺
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