男性养生茶大全及配方是怎样的 男性保健茶
【男性养生茶大全及配方是怎样的 男性保健茶】男性保健茶(男性保健茶的大全和配方是什么)
对于中年男性来说，如果此时不做好养生保健，等到老了，可能会引发一系列的健康风险，甚至一些严重的疾病 。所以在生活中，很多男性朋友都会适当的喝一些健康的茶 。那么男性健康茶有哪些完整的书籍和配方呢？接下来就和大家一起看看这个问题的答案吧！
男性保健茶全集及配方
1.山楂茶
准备山楂30克，洗净，切成小块，放入锅中，加适量水，煮五分钟 。之后可以过滤取汁 。如果男性经常服用这种茶，可以起到很好的减脂、减肥、消食化滞的作用 。对于患有高血压、高血脂、冠心病的男性来说，服用这种茶可以起到很好的缓解作用 。
2.罗汉果茶
准备一个乒乓球大小的罗汉果，用锤子砸碎，分成八份 。一部分是一天的茶 。将罗汉果直接放入茶杯中，用热水冲泡至没有味道 。就这个茶来说，味道不太好，又苦又甜，也不是特别好喝 。但能起到很好的清咽利喉的作用，特别适合嗓子不好的男性喝这种茶 。
3.橘子红茶
准备6克陈皮和5克绿茶，用开水冲泡，然后放入锅中蒸20分钟 。可以每天服用一剂，可以起到很好的润肺化痰止咳的作用 。同时，橘红色有健脾理气的作用，绿茶有抗菌消炎的作用 。两者结合特别适合咳痰困难的男性 。
读到这里，男性应该已经知道了男性保健茶的大全和配方 。所以，为了让自己的身体更健康，男性朋友在日常生活中一定要多喝这类茶，根据自己的身体状况有针对性的选择，才能达到更好的养生效果 。
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