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擦生姜生发的方法 生姜怎样生发效果最好

进入中年后 ， 有些人突然发现自己脱发特别严重 ， 于是寻找各种预防脱发的偏方 。民间有一种流行的方法 ， 把生姜涂在头皮上促进头发生长 ， 听起来很不可思议 。双通道生姜涂抹头皮真的能生发吗？我来为你揭秘真相 ， 推荐五个防脱发小技巧 。希望朋友们能好好收藏 。
【擦生姜生发的方法 生姜怎样生发效果最好】很多人还年轻 ， 已经开始掉头发 ， 然后越来越不尴尬 。为了留在头顶的最后一块土地上 ， 尽可能多地开垦荒地 ， 他们在网上搜索 ， 以求找到一个能生发的偏方 。最后 ， 他们发现用生姜擦头皮可以防止脱发 ， 这种流行的民间偏方给了他们机会 。生姜涂抹头皮真的能生发吗？擦生姜头皮促进生发可靠吗？
从中医角度讲 ， 生姜性温 ， 其特有的“姜酚”能刺激胃肠黏膜 ， 使胃肠充血 ， 增强消化能力 。生姜外用在头皮上 ， 可以使头皮充血 ， 促进血液循环 ， 而血液是生发的关键之一 。所以这种充血在一定程度上可以刺激血液循环改善毛发生长 ， 特别是对于精神性脱发和肾虚脱发的人 ， 效果非常明显 。除此之外 ， 有些人还用生姜进行胡须和眉毛的生长 ， 原理也是一样的 。
但“生姜抹头皮能生发”的说法受到了质疑 ， 其最终疗效还有待考证 。专家说 ， 用生姜擦头皮可以促进血液微循环 ， 但对生发的作用确实很小 ， 而且一旦用量和力度使用不当 ， 会引起局部刺激或皮肤过敏 ， 所以不建议用这种方法生发 。
脱发不能急着治疗 。首先要找出脱发的原因 ， 是压力还是疾病 ， 然后对症下药 。中青年人脱发 ， 治疗不及时或者治疗错误 ， 只会加重脱发的情况 。情况严重时 ， 很可能已经错过了最佳治疗时机 。因此 ， 告别偏方 ， 及时规范的治疗脱发是恢复头发健康的关键 。
预防脱发的五个技巧
其实每个人一天掉100根头发都是正常的 ， 尤其是受气候影响 ， 掉发量会相对增加 。针对脱发 ， 不妨试试以下五种做法 ， 看看有没有改善 。
1.远离酒精产品 。白酒 ， 尤其是烫过的白酒 ， 会在头皮上产生热气和湿气 ， 引起脱发 。即使是啤酒和葡萄酒也要适量 ， 肝脏每周至少要“休息”两天 。
2.别忘了每周洗头 。洗头的最佳间隔是2-5天 。一边洗头一边按摩 ， 这样可以保持头皮清洁 ， 促进血液循环 。
3.不要使用强脱脂或碱性洗发水 。这种洗发水脱脂脱水作用太强 ， 容易使头发干燥 ， 头皮坏死 。应该选择对头皮和头发不刺激的天然洗发水 ， 或者根据自己的发质来选择 。最好不要一直用一些洗发水 。
4.吸烟有害头皮健康 。吸烟会使头皮毛细血管收缩 ， 从而影响头发的正常发育和生长 。
5.多吃蔬菜和水果 。坚持多吃谷物和水果 。减少蔬菜的摄入 ， 容易引起便秘 ， 进而影响头发的质量 。
很多脱发的人喜欢用生姜擦头皮 ， 以为这样可以防止脱发 ， 甚至有生发的效果 。看了这篇文章 ， 我们才知道 ， 在头皮上涂生姜 ， 可以在一定程度上促进血液循环 ， 改善头发生长 。所以这种方法比较适合精神性脱发和肾虚脱发的患者 。所以 ， 把生姜涂在头皮上真的能促进头发生长是有一定道理的 。但是 ， 为了防止脱发 ， 我们应该更加注意生活方式和洗发 。


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