【眼妆|非常减肥記·非常道】
【非常减肥記55·非常道】好几年都没感冒了昨天宝宝居然感冒了 ， 这怎么可能呢[捂脸
像我这身体[撇嘴
每天都这样子奔跑怎会感冒[惊讶
可身体终究不是铁打的 ， 病来如山倒 ， 病去如抽丝 。 或许感冒对别人都不算什么病 ， 而对于我却是大病来兮[晕
于是各种吃药大量饮水、各种发汗运动 ， 估计一天就会把感冒病毒吓个半死[偷笑
也许真是身体好、不太生病 ， 每天都是元气满满的、像打了鸡血一样亢奋 ， 尽管创业准难 ， 但宝宝丝毫没有懈怠过 。 而这次一生病突然就悟出一个道理：很多忧愁烦恼或负面情绪 ， 往往都是因为身体不适引起的 。 尤其是人到中年 ， 爱钱怕死没瞌睡 ， 哪要一生病就仿佛天要塌下来似的 ， 各种焦虑、焦躁、不安油然而生 ， 久久挥之不去 。 其实也没有什么大道理可讲 ， 更不需要去做心理疏导 ， 只需要快点好起来：身体好才是真的好！
可见平常的锻练至关重要 ， 更须持之以恒！绝不能因为参加了几次马拉松 ， 或每周一至两次15公里以上的奔跑 ， 就可以沾沾自喜：任尔东西南北风 ， 我就睡觉不盖被[偷笑
感冒了吧 ， 这能怪天怪地嗎[撇嘴
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