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如何培养耐心(怎样才能提高自己的耐心)

王阳明认为 ， 在求道求学的过程中 ， 不能焦虑 ， 这就是“欲速则不达”的道理 。如果你渴望学习一些东西 ， 有强大的动力 ， 你可能会学得更快 ， 在那个时候获得一些东西 ， 但是这样学到的知识是不稳定的 。也就是说 ， 我们肯定了一个志向 ， 那就是在轻松专注的状态下学习 ， 更好地实现目标 。无论做什么事情 ， 都要培养一种个人的耐心 ， 专注于朝着目标前进的具体过程 ， 这样才能取得最好的效果 ， 事半功倍 。
擅长骑马的人可能都有这样的经历 。还有一个就是在控制了骑马的基本功之后 ， 最重要的就是要坚持“一马一人”的放松状态 。
有一个人从他的老师那里学会了骑术 。他很有钱 ， 很普通 ， 喜欢赛马 ， 所以他想测试一下自己的赛马技术 。因为他对赛马非常感兴趣 ， 所以他认真地学习了它 。没过多久 ， 他基本控制了老师教的一切 ， 能够自如熟练地奔跑 。他很开心 。有一天 ， 他会和他的老师进行一场赛马来测试他的骑术 。为此 ， 他买了一匹好马 ， 满心以为他的马跑得这么快 ， 他一定能和老师相比 。比赛开始后 ， 这个人一心想赢老师 ， 拼命催他骑 ， 好让他跑得更快 。没想到的是 ， 虽然他的骑术很纯熟 ， 在他的催促下 ， 马很努力地向前跑 ， 但在他的控制下 ， 老师的马跑得更快 ， 最后老师的马击败了其他人到达终点 。
这个人很困惑 ， 问老师这是怎么回事 。老师回答他:“赛马的方式很讲究 。这不是你肤浅的技能 。只要想着跑得快 ， 就能跑得快 。还有人的条件和马的条件结合的问题 。”如果你在骑马的时候急于超越别人 ， 那么你的处境就非常紧迫 ， 这会导致你自己的节奏与马的节奏不协调 ， 从而导致各种力量被无休止地消耗 ， 人和马的潜力无法得到充分的发挥 。
【如何培养耐心(怎样才能提高自己的耐心)】这个故事说明 ， 只有耐心地调整自己的处境 ， 才能将自己所做的融入其中 ， 才能让自己的能力达到近乎完美的和解状态 ， 让自己的潜能得到最大程度的激发 ， 一种神奇的力量才能涌现出来 。
26岁时 ， 王阳明开始学习兵法 ， 兵法一直是一门非常重视实践的军事艺术 。说来也怪 ， 王阳明在很短的时间内就掌握了这种高深的学问 ， 达到了“随意而动”的境界 。在未来的军事实践中 ， 他所向披靡 ， 所向披靡 。无论战争形势如何千变万化、险象环生、错综复杂 ， 他都能保持冷静 ， 做出准确的判断 ， 使自己能够一个接一个地斗智斗勇 ， 处处克敌制胜 ， 一路走好 。
王阳明认为 ， 学习兵法必须达到理解、消化、融合的领域 ， 这样才能心中有数 ， 才能巧用人才 。为了达到这个目的 ， 他在招待客人的时候都会收集石杯和石碗 ， 排成一排 ， 玩推人和研究兵法的游戏 。即使被别人嘲笑 ， 他也毫不在意 ， 进入了痴心状态 。就这样 ， 在这轻松又热情的氛围中 。通过反复的学习和训练 ， 王阳明逐渐将兵法的精髓融进了自己的内心 ， 并熟悉了运用兵法的妙处 。这是他对兵法的理解 ， “保持你的心不动 ， 跟随它” 。尤其是可以看出 ， 我们的内心是一种天赋 ， 可以随着学习和训练的水平提升到自己的水平 。
动力很强 。通过死记硬背 ， 创造出来的只是“一种反应” ， 是一种提前发展出来的反应 ， 简单而枯燥 。当面对新的情况时 ， 他往往会失去自然反应能力 。他不懂随机应变 ， 只能按照原来的政策死板地回应 。战国时期赵括“纸上谈兵”的故事就是一个例子 。其实 ， 不仅学习、求道、驾马车 ， 还应该耐心学习兵法 。如果你想在每件事上都做到尽善尽美 ， 为什么不一定要有耐心呢？
一个人在社会上会遇到很多烦恼的事情 。如果他不够涵养 ， 没有耐心 ， 遇到不适合自己心意的事情 ， 就会立刻浮躁和激动 ， 结果就会产生让他一辈子都无法后悔的事情 。一口一口吃 ， 一件一件做 。人生没有那么多捷径 ， 所以疫情下的每个人都会过去 ， 要有耐心 ， 平复自己的内心 。


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