孕妇可以吃香菜吗 孕妇能吃香菜吗
孕妇可以吃香菜吗(孕妇可以吃香菜吗)
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芫荽
香菜，别名香菜，香菜和香菜 。它是伞形科的整株植物，是一年生或二年生的香菜属草本植物 。这是一种人们熟悉的蔬菜 。它看起来像芹菜，叶子小而嫩，茎细长，味道芳香 。它是汤和饮料中的一种调味品，经常被用作冷菜的调味品，或者作为热食和面条的调味品 。药用价值:能开胃、解郁、止痛、解毒 。《本草纲目》说“香菜辛、温、香，内通心脾，外达四肢” 。产地是地中海沿岸和中亚，现在大部分地区都有种植 。
香菜的营养价值
【孕妇可以吃香菜吗 孕妇能吃香菜吗】香菜(香菜)营养丰富，包括维生素C、胡萝卜素、维生素b1、b2等 。同时，它还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等 。其挥发油含有甘露醇、正葵醛、无醛和芳樟醇等 。，可开胃醒脾 。香菜还含有苹果酸钾等 。香菜(香菜)中维生素C的含量远高于普通蔬菜 。一般人吃7 ~ 10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求 。香菜含有的胡萝卜素比西红柿、芸豆和黄瓜多10倍以上 。
香菜的功能和作用
香菜是人们最熟悉的一种蔬菜，在北方俗称“香菜” 。形似芹菜，叶小而嫩，茎细而香，是汤和饮料的好帮手 。
中医认为，香菜性温，味辛，有发汗、出疹、消食、降气、醒脾、和中的作用 。主要用于治疗麻疹的症状，如分娩不畅、食滞、食欲不振、脱肛等 。香菜，辛香，能促进胃肠蠕动，有助于开胃健脾，折中中焦；香菜提取物具有明显的发汗、清热、消疹功效，其特有的香味能刺激汗腺分泌，促进发汗、消疹 。
孕妇可以吃香菜吗？
可以吃，但不要吃太多 。
对于“装饰”来说，偶尔吃少量并没有太大的影响，对预防和治疗感冒有一定的效果 。但是，香菜可以改善子宫压迫，如果大量食用，会导致流产 。
产妇可以吃香菜吗？
你可以吃 。但是不要多吃 。
香菜辛，可散 。多吃或长期吃会消耗气和能量，导致或加重气虚 。建议产后不要多吃 。
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