入秋推荐10道好吃的家常菜 营养菜谱家常菜做法( 四 )
[制造步骤]
1、先把西红柿处理掉,先用刀划十字,加一些开水;
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2.准备一些调料,一把小米,半个大蒜头,一块生姜,打碎备用;
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3.将一些蘑菇作为配菜洗净,切片;
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4.将两片老豆腐切成小块 。我们需要先炒后做,所以不建议用嫩豆腐,太容易分散 。在沸水中浸泡一会儿,大约需要3分钟 。这一步对于去除豆腥味很重要 。
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5.把番茄的皮撕下来,去掉蒂,切成小块;
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6.加入一些酱汁,两勺酱油,一勺蚝油,半勺盐,半勺糖,半碗水 。
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7.豆腐也是泡的 。先排干;
8、60g普通面粉,60g玉米淀粉,给它一拌,加入玉米淀粉会让豆腐炒得更脆;
9.豆腐的每一个角落都裹上面粉,然后筛去多余的面粉,这样炒出来的味道不会太重 。
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10.倒入油,用筷子试试油温 。当你看到筷子周围有很多小气的泡泡,我们就可以开始炒豆腐了 。中火慢炸,轻轻翻底,避免粘锅 。油炸豆腐的时间大约是5分钟 。只要看到豆腐全部炸成金黄色变脆,就可以关火取出来 。
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11.锅里加点油,炒一下调料,放入西红柿翻炒,放入香菇 。
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12.倒入调味汁,盖上盖子,用小火煮沸 。现在可以加豆腐了 。用小火继续煨2分钟 。最后用淀粉水勾芡 。汤晒干后,你可以关火 。一顿家常菜做好了 。
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┄【花开富贵】┄我们用白菜梗做成一朵价值高、味道好的花,保留了原有的风味 。非常适合家庭宴席菜,营养美味!
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【食材清单】猪肚300克,白菜一棵,黄瓜一根,胡萝卜一根,大葱半根,姜,
调料:鸡蛋一个,酱油半勺,酱油一勺,蚝油一勺,糖半勺,盐一勺,胡椒粉少许,香油少许 。
[制造步骤]
1.300克五花肉,半个大葱,加一片姜,打碎 。这个水平就够了;
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2.一个鸡蛋,半勺酱油,一勺酱油,一勺蚝油,半勺糖提提神,一勺盐,一点胡椒粉调味,一点香油调味更诱人 。首先搅拌均匀,然后向一个方向大力搅拌;
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3、一棵白菜,先掰开,切掉茎、叶 。一片黄瓜 。一片胡萝卜;
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先将水焯一下,水开后加一勺油,把所有的蔬菜都倒入其中,一分钟后捞出来,喝杯凉水 。沥干水分后,先把白菜切好,切成薄片,包上肉馅,捏起来,包好后放在盘子里,拿一根胡萝卜,放上肉馅,卷起来,挨着放,最后把黄瓜放进去 。
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4、现在可以上锅蒸了,大火10分钟,取出来,把汤倒入锅中,加入一碗水淀粉煮开,如果喜欢好吃又辣的食物,可以放一些小米椒一起煮,然后倒入就可以吃了 。
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白菜、胡萝卜、黄瓜都是原味,可以和肉馅相比 。蒸菜吃起来有点甜,和肉一起味道特别 。
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┄【花开富贵】┄
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【食材清单】白萝卜、小葱、生姜、肉末、1茶匙白酒、2茶匙酱油、1茶匙蚝油、1茶匙白糖、1茶匙淀粉、1茶匙盐 。
酱汁:碗中加入1勺酱油、1勺蚝油、少许水、葱花、小米椒 。
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